第40頁最新章節，第1頁_指尖環繞+番外免費全文閱讀

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而他口中的減肥方法，就是，不吃米飯，隻吃低卡的食物，水煮西藍花，白灼雞胸肉。以前最愛吃的可樂雞翅現在也隻是淺嘗辄止，一頓最多吃一個。鄭曜一個星期以内瘦了挺多，哐哐掉秤，瘦了小五斤左右。

除開一些大是大非上的原則，蕭舒淵是一個沒有原則的人，他所有原則的制定都源于鄭曜。

隻是過了一個星期以後，在看到僅靠節食減肥而精神不濟的鄭曜時，蕭舒淵覺得他不能再這樣慣着鄭曜了。

這種減肥方法，太不健康。

好巧不巧，鄭曜不喜歡運動。

結合他今天中午對自己大獻殷勤，蕭舒淵完全有理由懷疑，這就是黃鼠狼給雞拜年，别有企圖。

蕭舒淵決定，先發制人。

鄭曜哼着歌哼到一半，忽地感覺後背一熱，緊接着蕭舒淵的手邊環住了他的腰，嘴唇似有若無地摩挲着他的耳垂。

“蕭舒淵，你摸摸，我的腰上肥肉還多不多？”他讨賞似的挺起了腰杆，聲音裡掩飾不住的得意。

蕭舒淵抱了他，鄭曜就更加覺得，他這次的計劃能取得壓倒性的勝利。

如果，下一秒，蕭舒淵沒說這句話的話。

“再過半個小時，兩組引體向上，三組伏地挺身。”

毫不誇張，鄭曜聽到這句話的時候眼前直發黑，他前兩天在蕭舒淵的監督下做過這些，因此更加抵觸。

室内單杠在蕭舒淵的書房裡，鄭曜前兩次做的時候，與其說是他自己手臂發力，倒不如說是蕭舒淵在鍛煉臂力。憑他一己之力撐起來極其困難，還是蕭舒淵托着他的腰，勉勉強強才舉起來的。

握着杆的手掌也磨得發紅，他跟蕭舒淵撒嬌，申請少做幾個，以失敗告終。

這個後遺症估摸着沒個三五天好不了，鄭曜的手臂到現在還是麻的，小腿肌肉酸疼酸疼，每一步都步履維艱。

鄭曜停下手裡的動作，側過頭一臉苦澀地望着蕭舒淵，小臉都皺在了一起，“能不能減少一點？太累了，我做不動。而且，而且他們隻是邀請我去唱歌，我不用像以前在組合裡那樣，要一邊唱歌一邊做高強度的舞蹈。”

“你别想唬我，我特意去網上看了livehouse的視頻，我看他們又蹦又跳的，又唱又喊的，你要是體力跟不上可不行。”

“我體力跟不跟得上，你不是最清楚……”鄭曜不滿地嘟囔。

“一碼歸一碼，你說起這個，我想了一下，如果你再不好好運動的話，我們那個的次數改成一周一次。”

一周一次。

……

一道天雷在鄭曜的頭頂劈開。

鄭曜語無倫次道，“這這——怎麼行呢！”

“嗯哼？”

“我的意思是，運動肯定是要的，那個的次數也不能減少，雙管齊下，同步進行，才能事半功倍嘛，嘻嘻，蕭舒淵，我還剩兩個碗，等我洗完，我就去做引體向上，伏地挺身。”

“嗯。”蕭舒淵淡淡應和道，在鄭曜看不見的地方匿笑。

這還差不多。

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