第300章落枕最新章節，第1頁_大頭和豆包免費全文閱讀

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大頭緊張兮兮地問，嚴重嗎，還疼嗎？

老袁說，我給她按摩了一會，估計問題不大。等今晚睡一宿，明早看看情況吧。

大頭說，那今晚要是還疼，是不是還疼得睡不好啊。

老袁說，不排除這個可能吧。要不我給莎寶叫回來再按摩一會？

大頭說，别叫了，她晚上訓練累得都扶牆了。您快點幫我做肌肉拉伸，我過去幫她，咦，我不會按摩啊，手法不标準不行啊，除了按摩還有什麼别的辦法？

老袁說，除了專業按摩還有藥物治療，不太建議用藥物，是藥三分毒嘛。另外還有三種方法。

老袁一邊給大頭肌肉拉伸，一邊說，第一種是帶頸托可以防止頭部過度活動加重小關節損傷，也能有效緩解疼痛。.

大頭說，咱也沒頸托，這個辦法暫時不可行。

老袁接着說，第二種可以使用紅花油，活絡油等藥油輕輕揉疼痛部位，促進藥物吸收，以活血止痛。

大頭說，這個可以有。我箱子裡帶的紅花油呢，可以回去試試，還有第三種辦法是什麼，咱們多多益善。

老袁說，第三種方法用熱毛巾敷在頸部疼痛處，每次15到20分鐘，每天三到四次，可以促進血液循環緩解疼痛。

大頭說，這個更接地氣。行，我先下單買個頸托，然後今晚先用後兩種方法吧。我的肌肉拉伸差不多好了吧，我着急回去給莎寶試試。

老袁說，别急，把理療也做做吧。

大頭說，再等一會莎寶就睡着了，怎麼能不急？這樣吧，明天中午我來理療哈。拜拜啦。

大頭匆匆忙忙回宿舍，拿了紅花油就直奔莎寶宿舍。

莎寶沖完澡，正要睡覺呢，大頭進來不管三七二十一燒了熱水，把毛巾燙好，摸着不燙的溫度給莎寶敷到脖子上。

莎寶說，幹嘛呀，頭哥。

大頭說，你不是脖子疼嗎，給你熱敷一會。

莎寶說，沒事頭哥，你回去休息吧，我好多了。

大頭說，神藥啊，剛敷上去就好了，少糊弄我！

莎寶說，哥哥。你也累一天了，快回去休息吧，我經常落枕，第二天自己就好了。

大頭說，我給你熱敷一會，你睡吧。

莎寶說，哥哥明早咱們六點就得爬起來訓練，現在都快一點了，你還是回去休息吧。

大頭說，你這小嘴是租來的，不說話吃虧嗎？閉嘴睡覺！

莎寶隻好閉嘴，大頭在莎寶床邊坐下，摸着毛巾涼了再換水，換水回來發現莎寶睡着了，長長的睫毛垂下來，配上吹彈可破的肌膚，妥妥的洋娃娃。

大頭給莎寶熱敷了一會，又用紅花油按摩吸收了一會，才起身回去睡覺。

第二天早上六點集合，大家都困得哈欠連天。

龍哥說，哎呀，這才第一天封閉訓練，萬裡長征第一步，這一個個就成熊貓眼了，來來來，大頭，你晚上去抓老鼠了嗎？

大頭說，還抓老鼠啊，就是來隻大熊貓我也不抓，實在走不動了。

小丁說，不對，有樣東西你肯定心動，圓圓的，軟軟糯糯的小豆包！

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