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46 掃除心裡的陰霾（第1頁）

我的眼睛無意識地追随着她的手，心裡在反複糾結。說還是不說？說出來呢，挺丢人的。可不說吧，心裡又過不去這個坎兒。

最後下了決心。還是說吧。

“你記得我以前跟你提過吧，出軌那件事給我的感覺就像是蛋糕被蒼蠅叮了一口。以前我一直拿不定主意到底還要不要那塊蛋糕。現在決定了要，可我心裡還是有疙瘩。徐玲玲說什麼銷魂蝕骨醉仙欲死，一想到那個詞兒我就渾身犯各應。你明白我的意思嗎？”

沈昕撲哧笑出聲來，“剛才都說得好好的呀。已經原諒了他，可以多想他好的一面，少想他壞的一面，要好好珍惜他的真心。挺明白的嘛。這會兒怎麼又為一個詞兒糾纏不清了？”

我的耳根有些發燒，“我就是這個毛病。經常看似明白了一個道理，可沒過兩天就又糊塗了。舊觀念總是那麼頑固，像根橡皮筋，不管我多麼想逃，它都要把我給拽回去。是不是因為我明白得不夠透徹？所以掙脫它的力量不夠強大。”

沈昕收斂起打趣我的笑容，“這是個很正常的過程，不是毛病。認識在反反複複間逐漸加深。就算進三步退兩步也是好的。兜兜轉轉的螺旋式上升比直線上升更紮實穩當。慢慢來吧。”

“蒼蠅蛋糕這事我說出來也覺得丢人。太小心眼了，可它确實是我的心病。這算不上是怨恨情緒，就是心裡有個疙瘩，不舒服，各應。你知道，蛋糕被蒼蠅叮了一口，你不會怨恨它，但會各應不是？”

“你呀，真是當事者迷。什麼銷魂蝕骨醉仙欲死，徐玲玲的話你也當回事？周密如果有同樣感受，後來為什麼不去找她呢？如果你相信—重要的是你相信什麼—如果你相信在周密心裡徐玲玲不是一個讓他留戀回味的人，甚至是個讓他讨厭的人，如果你相信周密在努力地忘掉她和那一夜，甚至已經忘掉了，是不是會感覺好些？也就不那麼在乎了？你很會用積極的心理暗示法，這件事也可以呀。”

我不覺得她講的這些旁觀者清的道理能讓我感覺好多少。埃塞俄比亞飯吃了一頓後就決心不再吃了，意味着什麼，我不是不明白。我心裡的疙瘩是非理性的，光靠講道理是不可能抹掉的。不過她最後提到的心理暗示法倒是提醒了我。用心理暗示來掃除心理障礙，聽着可行。

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