書本網

第2章肉身十重一個月2更（第1頁）

随後，江浩又看到了系統給出的自己的屬性面闆。

【宿主；江浩】

【種族，人族】

【年齡；26】

【實力；普通成年男性（弱雞）】

【靈；0】

【天賦；無】

【神通；無】

【道具；無】

【技能；松鶴萬壽拳（未入門）國語（小成）廚藝（熟練）遊戲精通（熟練）歌唱（入門）】（技能分為入門、熟練、小成、精通、大成、出神入化、渾然天成）

【積分；0】

【任務次數；0】

【任務世界；可開啟】

讓江浩有些意外的是，這個屬性面闆竟然不像其它小說裡的系統一樣，顯示三維四維屬性。

反倒是隻有一個實力。

普通成年男性這個他理解，畢竟他沒學過什麼格鬥技巧，平日裡雖然也有去健身房鍛煉。

而且做的都是力量訓練，但他一周也就去一兩次，效果十分有限。

但說他是弱雞是什麼意思，他好歹也是一個正常成年男性好吧。

随後在技能一欄又看了一下，江浩就關閉了屬性面闆。

實在是上面什麼都沒，實在沒什麼好看的。

至于任務世界顯示的可開啟。

江浩并沒有選擇直接開啟。

畢竟他才剛剛得到松鶴萬壽拳，都還沒開始修煉。

這就直接開始任務，他還不知道系統到時候會給他什麼任務，萬一過去完成不了，那才叫麻煩。

就算要開始執行任務，他也得先把松鶴萬壽拳練成，同時至少讓自己達到肉身十重境的第三重，招式境才行。

在系統的幫助下，江浩學會了松鶴萬壽拳，但這個學會是僅限于腦子。

不然屬性面闆上的松鶴萬壽拳就不會是未入門了。

但即便如此，也讓江浩對肉身十重有了一個了解。

肉身一重的養生，就是通過有規律、良好的飲食、睡眠等修養，把身體養到精力充沛。

練拳反倒是其次。

肉身二重練力，就是通過奔跑、舉重、跳躍、擊打沙袋、踢腿、深蹲、翻筋鬥、走梅花樁等百種法門，把自己的四肢、腰腹的筋肉、鍛煉的飽滿有力、組成一個整體。

肉身三重、招式，則是通過練習各種各樣的招式，把四肢、腰腹的力量貫連起來，骨骼擺正、氣息調勻、組成一個整體。

要達到這個境界，至少得把松鶴萬壽拳練到精通。

而一旦到了招式境界。

配合過程中提升的身體素質，江浩想要做到一個打一百個或許有些誇張，但一個打三四十個普通人，是完全沒問題的。

當然，這是江浩的猜測，至于是高估還是低估的，這個就要他達到招式境界後自己來确定了。

四重境界的剛柔，則是全身上下，腰腿骨骼，背脊肩膀、手肘腕掌的力量連成一氣，氣血調和，想軟就軟，想硬就硬，剛柔并濟，柔韌性、協調性、達到一種極限，起如風，落如箭，靈活堪比狸貓，猿猴。

五重境界的神力，則是全身剛柔并濟貫通之後，進一步修煉，體質會越來越強，擁有千斤神力，力如奔馬，動起手來，整個身體各個部位如一支訓練有素的軍隊，雷厲風行。筋骨之中，雷音滾滾。

到了這一境界，才是真正的蛻變。

在永生小說裡，想要前往羽化門拜師，至少也得達到神力境，才有資格。

這還僅僅隻是資格，能不能通過，還是另外一回事。

至于剩下的五個境界，對目前的江浩而言，過于遙遠。

畢竟，永生想要修煉的快，講究的就是一個資源。

尤其是靈丹，是絕對不能少的。

不過這些東西江浩都沒。

就算是永生世界最垃圾的，對于普通人而言，營養豐富的辟谷丹，江浩都沒。

再加上江浩已經二十七歲。

放到永生世界，他這樣的年齡，連培養的資格都沒。

不過有系統在，江浩就擁有無限可能，年齡問題根本不算什麼。

永生世界裡的那些靈丹，系統積分商城也有賣。

請勿開啟浏覽器閱讀模式，否則将導緻章節内容缺失及無法閱讀下一章。

相鄰推薦:全球凍結！戰寵系統馳騁末日  虐愛成狂，霸氣霍總偏又寵她無度  混沌吞天訣  高達seed之東方啟明  影視：從神雕能穿到僵約萬界  網絡新聊齋  都市絕世神皇  從模拟開始成為詭異神靈  快穿之我成了系統  失憶後死對頭成了我男朋友？  網絡神豪：打賞直播十倍返利  小祖宗路子野，淪為傅爺心尖寵  奧特，突如其來的穿越  高手下山，我不會武功，但我是仙  開局自曝假太監，女帝樂瘋了  快穿之萬人迷又被男主攻略了  重生過去從上學開始  高武大秦：你也不想秘密被知道吧  原神：試煉後，角色們都把我忘了  禦獸之無限加點