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第4章 快速進步（第1頁）

次日楊樂艱難的爬起床，全身上下無一處不疼，但是這疼痛之中又透着一股子輕松，好似筋骨被拉開了，舉手投足間都透着揮灑自如的輕便。

吃過早飯，又是第一個到店門口，等了一會，李教練來了，看到楊樂點點頭，開了門讓他進去換衣服。

“你打算訓練到什麼水平？”楊樂換完衣服出來，看李教練拿着一個本子對他問道。

“我沒有這種概念，隻是想要更強一些！”楊樂不知道專業領域裡說的水平是什麼意思，坦誠的回道。

“以你現在的水平，打打業餘比賽應該問題不大，但是對上專業選手基本白給，前天的王宇那是輕敵了，不然你也多半是打不過的。所以你要給自己定個目标，是想練到打市級比賽水平，還是省級比賽水平，甚至是國家級比賽水平？”李教練詳細的解釋了一遍，其實心裡明白楊樂這種半路出家的，想要練到國家級水平的可能性微乎其微，而且自己的專業水平也不足以訓練他到那個地步，但目标總是要定的高遠一些。

“但是我隻有五個多月的時間，可以訓練到專業水平嗎？”楊樂心裡清楚，那天要不是觸發了睚眦必報，那一下掌劈根本不足以傷人，自己與王宇的水平差距還不小。

“當然可以，你身體素質不錯，隻是缺乏系統性的訓練，發揮不出來，隻是六個月的時間有點短，你會很辛苦！”李教練翻了翻本子，看着昨天的測試記錄回道。

“我不怕苦，麻煩李教練放心大膽的訓練我！”楊樂堅定的說着，苦和累算什麼，在任務世界裡死的悄無聲息才最可怕。

“好！年輕人就是要有這種狠勁！看昨天的測試結果，你現在最大的弱項有兩個，第一是戰鬥節奏的把握，第二是抗擊打能力。”李教練繼續看着本子對楊樂介紹道。

“不過你的身體素質不錯，加上戰鬥意志還算堅定，訓練提高的空間還是很大的！”李教練說罷，就給楊樂安排的幾種器械，開始今天的基礎體能訓練，體能才是所有體育運動的基礎，搏擊對于體能的要求則更高，許多技術高超的拳擊運動，都是被對方拖到體力不支，而輸掉了比賽。

之後楊樂每天白天去李教練那裡訓練，晚上回家惡補各種電影遊戲劇情還有文學作品，有空時看一些求生類的節目，提高野外生存能力。

一晃眼，就這樣過了兩個多月，期間王宇打完市級比賽，獲得了不錯的成績，與楊樂也算是不打不相識，經常互相輔助訓練，關系還挺不錯。

而楊樂在訓練中的這股狠勁，也讓李教練非常滿意，原本以為這個年輕人堅持不了多久，結果楊樂不止堅持下來，有時候甚至主動加量，比一般的專業選手還兇殘，旁邊的王宇和李浩也受了刺激，訓練的更加刻苦了。

“樂哥，那次劈我的那一掌到底是怎麼發力的啊，我怎麼都想不明白，你就告訴我吧？”三人吃着火鍋，王宇實在是憋不住了，帶着央求的口氣問道。王宇和李浩都比楊樂小四五歲，這段時間的相處，他倆對這個訓練狠人也非常服氣，經常一塊聚餐，畢竟訓練到體能消耗大，又苦又累，隻有美食才能撫慰心靈和快速補充能量。

“不是我不告訴你，實在是我表達不出來，就是一種全身貫通的發力，看似是掌劈，實際上是全身發勁，你用肩膀接了我全力的一擊，隻是這種發勁方式，我也是時靈時不靈，那日湊了巧。”楊樂大口吃着肥牛，一邊想說辭搪塞過去，總不能說自己有系統能穿越吧。

王宇聽了也就不再多問，畢竟傳武的有些竅門那都是壓箱底的東西，輕易不會示人，再多問就算是偷師了，三人開始埋頭猛吃。

在這之後，楊樂進步飛快，在八極拳的基礎上，吸收了許多現代搏擊的思想和理論，在實戰之中雖然招式不變，但是發力方式，時機把握還有距離控制都有了巨大的提高。

而且在腿功上，李教練最拿手的就是腿功，從第三個月開始，就着手訓練楊樂的腿功，楊樂并不藏拙，演示入門級的電光無影腳，這種隻憑臀腿膝踝連貫發力的腿法，也算是開了李教練的眼。

“現代搏擊比賽中，你這腿法專攻下陰，根本用不了，而不踢下陰，威力又不如鞭腿和踢腿，作用有限。”李教練實事求是的評價道。

說完就開始教楊樂鞭腿和踢腿，楊樂在訓練中，也慢慢的意識到了無影腳的缺陷，這門腿法的使用場景主要是街頭巷戰或者以武搏命，講究的是一擊斃命，首重突襲。

即使是黃飛鴻在與楊樂的對練中，也極少使用這種腿法，一方面是因為切磋武藝不想傷人，另一方面則是這種偏門腿法，在對方有防備的情況下，作用有限，隻是黃飛鴻天縱奇才，把這門腿法練到了極緻，對手即便有所防備，也因為出腿太快，防不住。

而楊樂卻沒有他那種萬中無一的武學天賦，隻能通過科學的訓練，還有刻苦的練習，來提高出腿的速度和威力，而李教練正是給楊樂提供這些高效訓練方式。

但是有些訓練确實是需要常年累月的積累才行，比如楊樂現在雖然出腿的力道和速度都接近王宇了，但是一旦對踢，肯定是楊樂的小腿先骨折，這就是功力的差别，王宇從十二歲開始練散打，小腿不知撞擊了多少次，骨骼在日複一日的破壞修複中變的堅如鋼鐵，小腿面上都起了繭，拳頭也是一樣，專業選手的骨骼密度都更大一些。

楊樂畢竟隻接觸格鬥兩年多的時間，中間在任務世界裡還因為缺乏專業訓練，而提升緩慢，幸而實戰經驗倒是積累了不少，各種拳法套路都見識過一些，而且通過這段時間的專業訓練，逐漸把他格鬥技巧中好的部分加強，不好的地方改正，同時彌補了一些短闆弱項，現在按李教練的說法，基本可以參加市一級的比賽了，但是想拿名次還得靠點運氣。

時間這樣一天天的過去，楊樂期間又賣了一根金條，李教練的收費和他的教學水平一樣高，而且大量的高熱量食物攝入也不便宜。

六月之期将近，楊樂休息了兩天沒去訓練，把狀态調整到最佳，坐在沙發上，靜待任務降臨。

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