學習之餘,每天在這邊吃吃喝喝,真的好幸福,街邊就有好多店鋪、小吃攤、便利店,每天晚上就開始想明天要吃什麼,心情難以言喻的激動。
美味食物在某種程度真的能緩解壓力,提高幸福感,特别是現在我還特别在意量與健康,不會吃的太多太撐,也不會吃的太油膩,每天合理搭配,中午吃多了晚上就吃少點,或者玉米、蔬菜沙拉,嗯,多吃輕食、不吃夜宵,睡前保持适度的饑餓感,真的能提升對食物的感知度。
身體更輕松,睡眠質量也更好。
明天吃什麼?這真是幸福的問題。
我要繼續度過今天的美好時光了……
請勿開啟浏覽器閱讀模式,否則将導緻章節内容缺失及無法閱讀下一章。
相鄰推薦:此地禁止封神 創世之女的起源旅途 我,将成為怪誕與詭異之父 渣男出軌我被黑,我火了你哭什麼 原來你是這樣的江湖 全網封殺進央媽,綜藝殺穿娛樂圈 無敵道心 權傾天下,皇帝也怕我三分 愚園夢魇 綜漫之專業挽回意難平 你的壽命餘額不足 我的禦獸不可能是魔神 最劫凡天 全球縮小:從肘殺大頭蟻開始禦獸 魔法師?請叫我近戰法師 鄉村快活小傻醫 四合院:東旭大婚,新娘送我了 地球意志造神篇 退伍糙漢狂寵崽崽娘親 冠軍教父