書本網>娛樂：帶着天仙莽穿好萊塢 > 第124章 真給男人丢臉（第1頁）
第124章 真給男人丢臉（第1頁）
“腳與肩寬、雙手自然下垂……”
葉凡邊講解邊比劃，為了能夠讓他們聽得懂，使用的更多都是通俗易懂的白話。
而諾蘭和萊昂納多也跟着看虎畫貓！
在講解了一遍後，葉凡也開始糾正他們的姿勢，手中的指揮棒不斷點擊着他們錯誤的地方。
她們不像劉藝菲，可是一點基礎都沒有，需要葉凡從頭一點一點的教！
“ok，沒錯，就是這樣，動作很标準，我再次給你們示範一遍！”
說着下腰一沉，腳趾抓地，身體半蹲，雙手抱圓！
而這次顯然與剛才的示範有着明顯的不同。
就是周圍的觀衆也能夠看出不同的變化，好像更加随意圓潤。
就是氣質也有了微妙的變化。
當然剛才是為了教導兩人正确的動作。
這次是為了讓他們看到煉成的效果。
“别分心，看我腳趾！”
葉凡提醒了一聲後，便将五個腳趾分開。
隻見腳趾關節活動帶動五根小筋，随後扯動小腿大筋帶動大腿筋連成一體，随後整個人下半身肌肉肉眼可見的都在顫動，似乎有一股力量在給肌肉按摩一樣。
“看到沒有，我這個是帶動了整個腿部肌肉活動。”
話語剛落，五個腳趾猛一合并！
原本還在抖動的下半身肌肉抖動幅度變得更大，且飛快的向上蔓延，帶動了更多的肌肉組織。
似乎眨眼間，腰部、背部、頸部，甚至手臂到食指，像電流蔓延一樣，整個上半身的肌肉群體都在抖動。
更加不可思議的是，葉凡體内還似有似無的傳來似虎似豹的雷鳴聲音。
這一幕讓眼前的諾蘭和來昂納多震驚的目瞪口呆，連身上的酸痛都忘掉了！
而周圍的觀衆們個個都張大着嘴巴，滿臉的不可思議。
甚至有個别猛拍自己臉頰，可現實告訴他眼前都是真的。
場中也隻有見怪不怪的劉藝菲和唐唐像兩隻傲嬌的小公主，那擡頭挺胸、一臉俯視的模樣，不是傲嬌小公主是什麼？
“太不可思議了，葉凡……老師，這是真的嗎！”
諾蘭已經忘記了在訓練，幾步間就來到了葉凡面前，甚至還想用手試試是否真的在震動。
就連稱呼也直接加上了老師的稱謂，這可是心甘情願的。
“太厲害了，太牛逼了，太不可思議了！”
而萊昂納多也是呐呐，手中傳來的震動更是讓他合不攏嘴！
“ok、ok，别亂摸，如果什麼時候你們到了這種程度，那恭喜你們，你們會比李小龍還厲害！”
葉凡拍掉兩隻爪子，起身笑呵呵道！
“真的？！”
兩人瞬間兩眼冒光，嘴角就差流哈喇子了。
“假的……還不趕緊過去站好，唐唐開始計時，先半個小時！”
葉凡臉一闆，眼一瞪，兩人就跟乖寶寶似的，乖乖的回到原位正好。
葉凡就圍着兩人轉，手中指揮棒也頻頻點出，不斷的糾正他們的錯誤。
同時也不斷的講解，如何才能帶動肌肉群……
當然他們可就沒有劉藝菲的待遇了！
想讓他親自動手引導，那還是哪涼快哪待着去。
能夠給你講解透徹已經很不錯了，至于最後能不能帶動肌肉群，那就靠他們努力了。
當然，他們也不會吃虧。
怎麼說葉凡也是有上百年經驗的人。
哪怕是沒有親自動手引導，光是他的見解，就足夠他們受益良多。
邊上的劉藝菲就是很好的證明。
經過他這些天的調教，她已經能夠多次聯動到腰部以上的肌肉！
相信再有兩三個月的時間，就能正式突破。
……
半個小時後，兩位國際名人終于脫力了！
葉凡一臉鄙視地将兩人提到藥桶中。
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