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《練氣概述》是一本大陸通用的修行法門，屬于丢在地上都不會有人撿那種，但這一刻對李元意義非凡。

翻開書本，開篇先講述了一個故事

遠古時期人族并非這個世界的主角，曾有大妖圈一國之地圈養人族，為其子嗣的成長提供血食及磨砺子嗣的戰鬥捕殺能力。

那時的人族根本無法修行，其一是沒有功法指引，人族如茹毛飲血一般無二，随後經過數萬年時間，先輩慢慢建立屬于人族的文明，那時哪怕無法修煉，身強力壯之人亦能力敵妖王守衛一方，然這終究是權宜之策，強大的人族城池經受妖族一波又一波的沖擊從而覆滅，此間輪回萬年不止。

直到有一人站了出來，他整合人族僅有的力量，觀摩被俘虜的妖族修煉，最後開創了真正适合人族的修煉之法。

其第一篇為:《練氣概述》

那時人人自危，無人敝帚自珍。就這樣子在一代又一代先輩的努力下，人族終于崛起。而妖族退守妖界不得複出。

李元看着手中的練氣概述，十分憤慨，倒不是被裡面的情景，主要是這前篇被人折入書頁夾層，很難讓人注意到。

要不是李元對練氣概述無比看重，估計也和他人一樣，根本看不見這篇厚重的曆史。

他李元雖然菜，但接受不了這種曆史被人掩蓋甚至遺忘。

收感拾下心情，又看向了真正的修煉之法。

練氣篇分為四個章節

第一章主要講人身體各個穴竅的作用

第二章是一門引氣決

第三章是運靈方法

第四章是築基方法

“小元子，你好了沒？都進去兩個時辰了。”

晨爺爺的聲音打斷了李元，還沒看完呢晨爺爺

老者看了一眼李元手中的書，不懈的撇撇手，從袖中搖出一本一模一樣的練氣概述遞給了李元。

吃了你的東西這本書就當我送你的了，另外你可以再選一本帶回去借閱半個月，一定要記得按時還回來，你也不想老頭子我這麼大年紀專門跑去找你收書吧？

李元頓時一喜，多謝晨爺爺！

随後回到一層武技區選了一本《八極戰法》

晨爺爺我就選這本了

老者點了點頭，他管理書閣這麼多年也知道李元這種人多半沒有什麼出路了，這些武技對他們來說也是十分合适的選擇。

你确定選這本？這玩意兒可是宗師武者鼓搗出來的，想練會可不是十年八年能連出來的。

說不定你走了都練不出什麼東西，老者也是為李元考慮，這八極戰法是以為來李家尋仇的武者所留，他也屬實強悍，築基修士不臨空的情況下對上他基本完敗，而一旦臨空那消耗大了也堅持不了多久。十分強大

但強大的代價也是必不可少的，八極戰法内包括掌法、拳法、指法、腿法、刀法、槍法、箭術和核心的運氣法。

普通人想要把這些練的登堂入室沒個二三十年根本不可能，更何況還是隻看書沒人教。

你這本選的倒是很全面十分不錯，但我估計有生之年隻能送走你，我也看不見你練至大成了。

李元滿頭黑線…

普通人雖然差但也有七八十年左右的壽命，像晨爺爺這種金丹修士最少都能活四百多年，前提是不作死的情況下。

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