書本網

書本網>當沙雕遇上病嬌,總要瘋一個 > 第51頁(第1頁)

第51頁(第1頁)

閻修笑了笑,繼續道:“對了,你練跑步練得怎麼樣了?”

我立刻幹脆地回答:“報告教官!已經取得了一定的進展,現在跑個八百米都不帶腿軟的!”

“嗯,很好,繼續努力。”閻修配合地轉換了語氣,“記住,一切以自身安全為第一大要,遇到危險趕緊跑!抓住機會立馬給我打電話。”

“銘記教官執導!”我腳一靠,手一擡,行了個極不标準的軍禮。

“很好,我們現在開始。”

“是!”

……

及其有意義的一個下午就這樣過去。我的收獲不可謂不多。

閻修教我的東西無疑都是十分試用的,這種認真的教學态度讓我在心裡多多少少對他有了改觀。

不過,這具身體的柔弱程度也是一度讓我覺得憂愁罷了……

訓練中的某一時刻。

“如果抓住了你的手腕,你别去甩,要像這樣,把手一轉,側面對準那人的虎口方向,然後向方向一用力。這樣,就掙開了。”閻修一邊做着示範一邊給我講解到,“來,你試試吧。”伸手握住了我的手腕。

“明白。”我應道,接着開始按他所講解的方法操作着。

一下,手沒抽出來。

兩下,手沒抽出來。

三下,手……還是沒抽出來。

我:“……别看了,我真的有在用力……”

閻修:“嗯,我知道,比之前舉杠鈴杆的時候力氣大點。”

我:……

我放棄了試驗,擡頭:“說真的,我覺得我不會遇到這麼認真地死拽着我的危險人物。你随意一點,我再試試。”

閻修認真道:“若是别人有心想制住你,拽你的力道不會比這輕。”

我:【感情你還放水了啊。】

“嗯,我知道了。”快速擡起我的一隻腳,用膝蓋頂向某個讓人蛋疼的地方,在還有五厘米處停下,“現在你可以不那麼認真地抓着我了。”

……

坐在瑜伽墊上,我一邊拉伸着肌肉一邊在腦中複習着這次的學習内容。

請勿開啟浏覽器閱讀模式,否則将導緻章節内容缺失及無法閱讀下一章。

相鄰推薦:釣系美人在娛樂圈公費磕cp  快穿之修煉有成  機甲:諸神之怒  一魂雙體:人在廢土殺瘋了  人在洪荒,正在奮鬥  四合院,我斷了易中海養老的後路  快穿:宿主她一心求死+番外  豔壓[娛樂圈]+番外  重生:從除名秀才到位列公卿  假皇妹腰軟妩媚,真暴君夜夜失控  (綜同人)再闖天關 女巡按續文之二 非秀  丞相大人養妻日常  穿越遇上精分總裁  春芒之約  美人正骨  死冥+番外  快穿之大佬竟是我自己  小胖虎她超膩害滴  嬌嬌穿成炮灰女配後  [韓娛]喪  

已完結熱門小說推薦

最新标簽