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關于練習這件事（第1頁）

衆人醒了，都是懵的，被水流的強烈沖擊過後孩都有點找不着北，張三領着這些懵逼的孩子去吃了早飯，也是喚醒了那迷失的神志，歇息了一會兒。便開始練習了。剛剛看到了三人的表現，張三将這項練習變成了最終的訓練，從中反應的不單單是一群不會使用異能的青澀的少年，而是本生就強度不足的弱雞，所以，張三認為現在就是要加強他們在不适用異能下的，肌肉的強度。

“從這裡一直跑，到了盡頭差不多就是跑完了這座山，此間不可以用異能強化腿部肌肉，肺，心髒等，我會一直跟着你們，此間如果這麼做的話，在跑一個來回，沒事啊，我可以一直陪着你跑，跑一天都可以，無論怎麼樣我們都是有收獲的一天。”

張三沒有給他們選擇石階，而是泥石路，雜草在石與土的夾縫中叢生，整條路綠油油的，看着很舒服，跑起來也很舒服。他們的身體素質若是放在同齡人裡面也是中等偏上的，小紅作為一個女生也是可以跟上兩個男孩的速度，整體的速度是一千米四分半，這是前三千米的速度。整個路程是三十千米，對于成年人來說保持這樣的速度跑完全程是不可能的，所以張三并沒有規定他們的時間。到了第六千米的地方，整體的速度已經可以明顯的看見放慢了，像小明和小紅平時沒有跑過這麼長途的都開始出現了腹痛，呼吸困難，腿感覺擡不起來的症狀。張三一直利用跳時空在一旁跟着。

“哦，對了，雖然沒有規定你們的速度，但是你們不可以走，這是我的另一個要求。如果沒有辦到，也是要進行懲罰的。”

小明和小紅心裡已經開始罵娘了，但是沒有說出來，如果說出來的話就會導緻原本就紊亂的呼吸更加急促。到了七千米的地方，小明感覺雙腿被鐵鍊束縛住了，肺也好似被緊緊的纏住，一用力，就會爆炸。眼前的景象一晃一晃的，想把眼睛閉上，但感覺就會摔倒，也就隻好無力的把頭垂下去。擡頭看，小王依舊健步如飛，已經甩了小明四百米。

小王是一個品學兼優的孩子，要不是家境不好，定是個學霸。小王對各個球類運動都有研究，乒乓球隻是其中最熱愛的。在小學的時候，小王有參加三年的足球，三年的田徑，長跑是屬于跑十公裡都不帶喘的。三十千米雖然沒有跑過，但是隻要他搏一搏，還是可以的。

世界真的很有趣，隻要你誕生在這個世界，你就不可能的不善其生，那就會産生競争。小明的鬥志已經被前面的那個男人調動起來了。現在的整個的配速是七分鐘一千米，但單算小王的話，是六分鐘一千米，已經是七公裡。

“不行，不可以在這被他比下去。”不可輸給别人的自尊讓他想要，必須超過眼前的這個男人，但是現在的條件讓他望而卻步。“不行，必須在這逼一下自己了。”他用手狠狠的拍打腿部的肌肉，用力的在自己的胳膊上要上一口，一個帶血的牙印出現，讓他的精神清醒了不少。步距開始加大，步幅開始加快，速度漸漸的提了起來，與小王的距離也開始縮小，小紅也慢慢的被甩在後面。

此時的小紅也是很崩潰，感覺世界就要抛下她，她怕如果自己太靠後，張三就會盯着前面的兩個人，自己就被一個人抛下，雖然因此可以作弊，但一個女孩子身處在荒郊野嶺也是很害怕的。“可惡啊，明明是想擺爛的，強迫我認真起來啊！”她慢慢把步距打開，但同時又在減小一定的步幅。最為大家閨秀，小紅的父親有給她請了個跑步教練，教練有教她一個可以減輕跑步壓力的跑姿。優美的跑姿漸漸的展現開來，跟在小明後面，小紅也随着小明的步伐漸漸的追上小王。

到達十二千米的地方，小明他們距離小王隻有五十米。小王開始采取小腿發力，快步幅的跑步方式，雖然速度不快了，但還是穩定的。小明和小紅依舊采用之前的方式，但是經過了五千米的追逐，小明知道再這樣必會累死。在追上小王之後，小明他們也開始學着小王的跑法，就這樣一直到了終點。

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