第30章集訓5最新章節，第1頁_穿越柯學，我拉網王王子進酒廠免費全文閱讀

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小木屋争奪戰結束，就是晚飯時間，烏丸垣幾人蔫哒哒地吃完晚飯，一臉委屈的收拾了東西，去了山洞。

一個睡袋，其他什麼也沒有，把網球包豎在牆上，一行人休息了一會，又去自主練習。

對着牆面進行多球練習，幸村現在能和平等院老大進行球對拉了，最後還加了一球。

真田也能打球，烏丸垣沒有練習過多球，第一次打就能打回球，他們也不能太落後了！

多球練習，提升度和技術。

在山洞睡了一夜，年輕人倒頭就睡，睡得挺好，白天那麼累，晚上根本不存在睡不着的困擾。

“肌肉強化球拍，每個人都來領一把球拍。”三船入道搬過來一筐球拍。

國中生和高中生每人一把，單手很難拿在手裡揮拍，“哈哈哈哈！我在球拍框裡灌了鉛。”看着幾個較為瘦弱的國中生艱難的舉着球拍，三船大笑着解釋。

“太重了這個球拍！沒吃飽飯完全沒力氣，揮不動啊”文太艱難的舉着球拍，試着揮拍。

國中生和高中生站在同一個球場，三船教練站在對面球場，同樣舉着灌了鉛的球拍，“臭小鬼們，來練習接球了！”

努力舉起沉重的球拍，擊回網球，“輕飄飄的！沒吃飯嗎？”

“那點早飯說起來确實是沒吃飯沒錯啦”文太努力擊回一球被說輕飄飄，忍不住反駁。

“實力有嘴這麼硬的話，就不會這麼廢物了！小鬼！再來！”

三船教練陪他們對練了一小時有餘，看衆人都開始逐漸适應鉛拍揮拍，宣布休息半小時後繼續。

衆人絲毫不顧及形象的坐在地上，又餓了，人看向烏丸垣，烏丸垣轉頭示意了一下，人一起起身，回了山洞。

從網球包裡掏出面包和火腿腸，每人各個，直接坐在地上開始啃。

“小鬼！偷偷吃獨食啊！”平等院鳳凰和大曲龍次從山洞門口進來，眼睛亮晶晶的看着他們手裡的吃食。

衆人吃東西的動作一頓，烏丸垣無奈，轉身從空間又掏出個面包和火腿腸給他倆，“這是什麼牌子的面包？”大曲龍次覺得味道還不錯，以後可以買來吃吃。

休息時間結束，三船教練把高中生和國中生人數對分，讓他們繼續用鉛拍對練。

“整個手臂感覺都好痛好酸”毛利，仁王揉着自己的手臂。

烏丸垣也感覺手臂整個酸脹不已，吃完午飯有段休息時間，人挨着靠在山洞的牆壁上閉眼休息。

烏丸垣悄悄動了【思無邪】，進行了團體治療，恢複了體力，身體的疲憊感也散去不少。

中午休息後，下午的訓練開始，又是站在水中進行擊球訓練。

他們剛來的時候就有這樣訓練過，不過不同的是球拍。

“球拍本來就重的要命，現在又有水的阻力！快要拿不住了啊！”

“啊！”在水流的沖擊下，雙手用力握住球拍，大喊着給自己打氣艱難的打回。

訓練完休息時間，一群餓死鬼又來找烏丸垣了。

一個個自覺拿着樹枝，排排站，有的人拿着根，有的人拿着根！

今天又是漁夫努力工作的一天～

來到之前烤過魚的地方，開始分工合作，有人忙活撿柴生火，有人準備撿魚，有人準備殺魚。

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