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第4章 自律晨跑挑戰第一天(第1頁)

楚雨荨的眼神傷害性不高,但是侮辱性極強。

作為一個男人那種事情被鄙視實在太傷自尊了。

他發誓一定要改變廢物體質。

夜晚顯得有些安靜,兩人躺在同一張床上。

雖然是名義上的夫妻,但是兩人各睡一邊。

江辰輾轉反側,靈魂空虛幾十年,突然身邊躺着大美女,這讓他孤獨寂寞的心躁動不安。

江辰試圖用手去觸碰她,她卻嫌棄地躲開,他知道原主的混蛋讓她産生了心裡和生理性排斥。

很快楚雨荨就發出細微的鼾聲。

一夜無話。

第二天,江辰的手機鬧鐘響了起來。

他和楚雨荨同時被吵醒。

楚雨荨一臉困意疑惑道:“幹嘛設置鬧鐘。”

“不好意思打擾你睡覺了,我設置鬧鐘是要起來晨跑,這身體越來越廢了,我想好好鍛煉一下。”

“哦。”

楚雨荨也覺得他該鍛煉了,隻是心裡有些驚訝他竟然會主動鍛煉。

她一個翻身繼續睡,江辰穿好衣服就動作輕微走出門。

外面的天色蒙蒙的亮,江辰調整好狀态開始慢跑。

昨天他已經查過正确的晨跑。

晨跑控制時間在30-60分鐘左右,時間過短效果不佳,時間過長會導緻身體疲憊。

不能過快,平緩的速度有利于身體的健康。

晨跑完做拉伸動作,促進肌肉放松,有利于乳酸的代謝。

不知道跑了多遠,隻感覺呼吸越來越粗重,雙腿仿佛不斷注入東西越來越沉重。

系統還沒有提示他今天的晨跑挑戰成功,他隻能堅持跑下去。

跑了大概七公裡,滿頭大汗,渾身仿佛被雨淋濕一般,衣服都粘在皮膚上。

雙腿仿佛變成了鉛箍,每走一步都感覺到困難。

他跪坐在地上大口喘氣,渾身熱氣騰騰的,他大口呼氣,現在口幹舌燥,早知道就帶一瓶水出來。

猶如一條跑虛脫的土狗,他吐出舌頭不停呼吸。

放棄的想法越來越強烈,隻是突然想到楚雨荨那鄙視的眼神,再想到前世碌碌無為,他的眼神再次堅定,拖着沉重的雙腿繼續走起來。

八公裡……九公裡……

五百米……

最後的幾百米仿佛天塹一般難以跨越。

他慢慢的移動腳步,幾乎是每走幾步就要停下休息幾秒。

如此反反複複,他已經不去數還有多遠了,他猶如失去思考的喪屍在前行。

不知道過了多久,當系統的提示音響起。

【恭喜宿主完成今天的晨跑挑戰,獎勵屬性點1。】

江辰臉上露出慘然、解脫的笑容,橫躺在地上,四肢展開,他真的太疲憊了。

無窮的疲倦猶如潮水一般襲來,他似乎下一秒就能睡着了。

這麼辛苦換來的一點屬性加在哪裡?

當然是加在難言之隐上了。

當屬性點被扣除後,江辰隻覺得腹部有一種脹熱的感覺。

脹熱持續幾秒就消失了。

不知道效果如何?他決定嘗試一下。

他的腦海裡幻想楚雨荨那曼妙的身姿,漸漸的他沉眠已久的坤坤終于被喚醒,猶如幹煸的氣球被注入氣體開始膨脹。

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