書本網>武道人仙 > 第5章 蹲步起伏身若奔馬二（第2頁）
第5章 蹲步起伏身若奔馬二（第2頁）
内城的秩序很好，不像外城白山街區那般混亂。
搬入内城後，林哲羽的生活恢複平淡。
日子一天天過去，他每天除了說書，剩下的時間都用來練習紮馬步樁。
除了練習馬步樁，林哲羽将俯卧撐也加了進去。
梁松給的補氣益血藥方，效果很好。
貴也有貴的好處。
一副藥方可以分三天熬煉，每天喝一碗，第二天起來疲勞一掃而空。
……
轉眼間，二十幾天過去了。
高強度的鍛煉，配合大魚大肉進補，林哲羽身體變得結實了許多。
皮膚下，隐隐能夠見到流暢的肌肉線條。
院子裡。
林哲羽兩腿下蹲，身體上下起伏，猶如奔騰的駿馬。
這二十幾天來，他每日勤耕不挫，咬牙鍛煉到兩腿發酸、顫抖的地步。
漸漸的，他對站馬步樁上了瘾。
吃飯、說書、一有空就站個幾分鐘、半個小時。
就連走路時，都将馬步樁融入其中，看起來姿勢有些古怪。
站立的時間也越來越長，由一開始的不到十分鐘，到能夠站半個時辰。
現如今，他在院子裡已經站了将近一個時辰了。
汗水浸透衣衫。
林哲羽平穩地呼氣，胸膛上下起伏。
他的雙腿已經開始忍不住顫抖，豆大的汗珠從額頭滑落。
“堅持！”
“時間快到了。”
林哲羽在心中給自己打氣。
他的眼睛看着院子裡的漏刻，這是用來計時的工具。
上面顯示，距離他站一個時辰馬步樁，隻剩下不到十分鐘。
沙沙沙。
寒風吹拂，天氣有些涼了。
林哲羽上下起伏間，身體的顫抖幅度開始變大，他快要堅持不住了。
“加油，再堅持幾分鐘，順便打破一次身體極限，賺取一單位源力。”
林哲羽不斷給自己打氣。
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