第4章肝帝的獎勵最新章節，第1頁_帶着三國系統去打球免費全文閱讀

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滴滴滴，滴滴滴。陳墊感覺自己剛躺下二十分鐘鬧鐘就響了。昨天夜晚的練習讓自己的身體像灌了鉛一樣重，但是陳墊還是一個鯉魚打挺就起來了。

業精于勤，荒于嬉。練球如逆水行舟，不進則退。七點上課，自己先投三百個三分洗個澡再去學校。要在比賽前把投籃徽章提升一個等級才行。

興源小區内的籃球場現在還不能去，鎖着門。陳墊背着球包跑了一公裡左右來到一個附近的籃球場。

南方的秋天，早上太陽出來得晚5點半左右，太陽公公還沒營業。陳墊簡單的進行了熱身運動，便開始按照慣例自投自搶的三分球練習了。今天雖然很累，但是現在陳墊的積極性很高。昨晚與父親的談話讓他鬥志昂揚。

100個……200個……300！

叮，在出手300個後。

系統提示音出來。

恭喜宿主達成隐藏成就。

初級肝帝

獎勵宿主；

武将*1

武将；呂蒙（卓越）

被動技能

天道酬勤；提高宿主訓練後吸取經驗的比例百分之五十一日可觸發一次。

謙遜；提高宿主的親和力，宿主在向人請教時更容易被人接受。

主動技能

複蘇；提升宿主身體機能百分之70，每周可使用兩次。

卧槽！這是老天可憐我大早上起來練球嗎，有了這吳子明那我以後豈不是球場體力怪。試想一下，打了兩個加時我一個野蠻複蘇，那我打他們還不是暴k小學生一樣。那時候整個球場都将是我一個人的秀場。

這隻是初級肝帝，看來還有中級，高級。看來自己以後要在肝帝的路上越走越遠才行呀。

陳墊在回家的路上。看了一眼徽章的經驗值已經從之前的10漲到了，22看來這個訓練與訓練時的效率和狀态也有關系。昨天自己打比賽晚上去練的球命中率不高，今天命中率提升了，訓練的經驗值也漲了。

看來以後自己要不斷提升訓練時的專注程度和強度。

這樣自己才能快速提升自己的籃球競技水平。

充實的時光雖然累但是過得快，陳墊把每天的行程填的滿滿的除了每天練習300個三分自投自搶，還晚上還在小區的空地練習控球和滑步。這些基本功訓練在前世他就有過經驗需要不斷堅持。控球能力有助于自己更好的提升人球結合的能力，滑步的訓練有助于防守時的橫向移動能力和拼搶能力。也都很重要。

未來要成為職業球員打進NBA，必須不斷提高自身的綜合能力，萬金油型的球員是受教練喜愛，綜合能力強。也意味着有更多機會，陳墊可不希望自己隻會得分，但是防守卻是大漏勺。

此外陳墊也會加強自己的弱側手運球的練習和弱側手上籃，一般來說也球場大部分都是右撇子如果左右開弓那在低水平的比賽中将是降維打擊。

轉眼間就又到了周末了，今天是12進6的淘汰賽。高興由于上場比賽打得好所以今天很積極一大早就來到了比賽的球場。沒想到的是，陳墊已經在球場上揮汗如雨了。

投籃，搶籃闆，投籃，搶籃闆。重複重複再重複。陳墊略帶黝黑的體魄下，已經大汗淋漓了。

陳墊不斷的重複專注得就像一台投籃機器。每一次出手都猶如毒蛇的撲咬一般迅速。還在熱身的高興莫名感到後背發涼，這家夥怎麼好像換了一個人一樣。他以前認識的陳墊，雖然有天賦，但是并沒有這種專注的感覺。怎麼幾天沒見他，好像換了一個人一樣。

叮，系統提示今日自投自搶300個3分球訓練已完成。

恭喜宿主提升投籃徽章等級

下一等級01000

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