蒂芙尼晚上已經累癱了,不論恐虐之神庫恩怎麼擺弄她都沒有反應。
基礎的新兵訓練她已經在教導城機場時已經完成,體能無可挑剔讓她隻需要學習如何使用槍械、手榴彈、戰術動作和協同作戰。
畢竟一名普通的步兵,最重要的是體能上的訓練。新兵營時期一般上也是通過循序漸進的體能訓練,來讓平民向士兵的體能轉化。
在新兵訓練時期體能上的訓練是最主要的,在這期間穿插學習槍械和如何服從指揮,了解并執行命令等。
這相當于讓一個幼兒學習一加一等于二,為之後更深奧的兵種知識和訓練提供基礎。
當然在教導城的時候,蒂芙尼也通過了傘兵地面訓練的科目,隻不過現在沒有時間去專門讓蒂芙尼進行實際上的傘降訓練。現在她需要學習如何成為一個合格的水下作業部隊。
這一般分為兩個階段,兩周的潛水課程預備訓練,六周的正式潛水課程。
預備訓練科目的安排是這樣的:痛苦的早上體能訓練,雖然蒂芙尼體能很好但人形教官認為必須讓蒂芙尼在失去部分體力下,進行下面的科目。
然後是早餐。
早餐之後會在遊泳池裡訓練最基礎的技能科目,這個時間是三到四個小時。
這些技能包括如何正确的側泳技巧,正确的蹬腿技巧。蹬腿技巧主要是用在穿戴腳蹼劃水上,蒂芙尼踢水的懲罰動作就是在蹬腿。
這種懲罰很大程度上是要讓蒂芙尼清楚的認識到,穿戴腳蹼劃水時怎麼樣才能用最少的力氣達到最好的效果。
至于側泳嘛,是水下特種部隊的基礎,來看看蒂芙尼訓練時候的樣子。
“你可能需要在水下潛水三到四個小時,或者攜帶三十公斤的裝備遊到海灘。”人形教官在黑闆上寫下文字“所以蒂芙尼你必須要學會如何在水下舒适的遊泳。”
為此蒂芙尼需要在遊泳的時候把臉埋在水下,讓身體和水面平行而不是頭朝上、屁股下沉。這會讓遊泳的姿勢是朝遊泳的斜上方向發力,并不能用最少的力氣遊最遠的距離。
“我們行動的時候不是去度假,身上會帶許多裝備會很重。所以要和水面平行遊泳讓水把我們拖起來,而不是我們去連帶着身上的裝備往水面上拖帶,這會讓我們付出很多的體能。”人形教官在黑闆上劃兩條平行的線和一條向上的斜線
“在水中影響你的平衡有兩個因素:你的頭和你的肺。”人形教官畫出并标識出來
肺部提供浮力,這個是很自然的事情。你也能通過吸氣和呼氣去改變你的浮力。
平行水面的關鍵是在于頭部,頭部需要和身體對齊。頭不會向上擡、向下低、或者說左右側頭,而是和身體對齊一條直線。
當你在用力壓住肺部浮力的時候,下半身自然會向上擡和水面平行。當需要身體旋轉的時候,頭會随着身體旋轉或者身體随着頭旋轉,這是一體的。
這期間你的頭也不會出現向上擡、向下低、側過頭等,而是一體的旋轉。
“哦~”蒂芙尼似懂非懂
不過人形教官們也見怪不怪了,直接将蒂芙尼丢到泳池裡,實踐出真知嘛。指望蒂芙尼這個小腦袋瓜子聽懂,似乎是一件很困難的事情。
“往前傾身體,用腿輕輕的提水感受浮在水面上的感覺。”人形教官交代
“我換氣呢?!”蒂芙尼插在水裡不停的像蛙泳一樣往下踩水讓自己不至于沉底
“那就擡頭換氣,注意感受。”人形教官回話
蒂芙尼照做了,前傾身體不用手單純的提水。她感覺自己飄在水面上,水面就像是手一樣把她托起。
當她擡頭換氣的時候,就像是自己躺在泡泡上,本來拖住自己的泡泡瞬間破裂,蒂芙尼感覺自己在往水裡沉。
于是換完氣的蒂芙尼回到剛才的姿勢,把頭放在水面下,身體和水面平行并輕輕的踢水。那種被水面托起來的感覺又回來了,蒂芙尼并不需要力氣讓自己浮在水面上。
但是頭放得太低又會感覺自己像魚叉一樣紮進水裡,蒂芙尼在尋找平衡。最後發現水面剛好沒到背面肩胛骨的時候剛剛好,蒂芙尼已經找到平衡點了。
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