砰!砰!
“呼——”
雷洛将手中兩個十公斤重的啞鈴丢在了地上。
而後又迅速做了三組增強式俯卧撐12個組,(在正常俯卧撐撐起的瞬間發力,雙手離地,增加爆發力)和縱跳12個組(跳上堆起的訓練盒子)。
甩了甩因暴汗打濕的頭發,很潇灑的用手抹了一把臉上淌下的汗珠,随後整個人又變的神采奕奕起來。
這一幕,簡直讓訓練師以為雷洛的訓練才剛剛開始。
“卧槽......簡直就是禽獸!”
“這家夥的體力到底什麼時候才會到極限啊!”
雷洛深呼吸一口,随手脫掉減重服,儲藏的汗水呼啦啦的淌了一地。
如果被不知道的人看見,還以為雷洛這是因為小便失禁,要不然哪裡會有這麼多的水?
見雷洛脫掉減重服,一名工作人員趕忙給他披上純棉的浴巾讓他包裹身體,送上了淡鹽水。
不一會,雷洛就來到訓練師面前。
整個人精神狀态跟沒事人一樣。
“雷洛,你也太拼了吧!”
“沒事,我覺得剛剛好!”
雷洛微微一笑,輕輕抿了口淡鹽水。
訓練師無奈的搖了搖頭,他是真的服了!
簡直就是禽獸不如啊!
“你小子夠猛,就服你!”
“一會去吃點東西,休息一下,晚一些看還有什麼訓練任務。”
“嗯,我知道了。”
雷洛默默點了點頭,看着電子秤上面的體重數字,變成了74.4公斤。
有效果,一上午就減了1公斤多。
“對了,雷洛,你以前參加過正規訓練?”
訓練師突然想到什麼,很好奇的看着雷洛。
雷洛沒有立即回答,想了想說道:“搏擊俱樂部裡的陪練算不算?”
“呃......陪練啊,怪不得,我剛才看你訓練中穿插那幾組自己加的訓練科目還不錯,給人的感覺視覺沖擊力很強。”
訓練師很滿意的笑了。
原本以為雷洛又是一個難伺候的主,萬萬沒想到他是這麼的積極主動。
而且訓練的過程簡直不要太輕松愉悅。
每次雷洛都是超額超标完成。
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