第88章李宏偉第一次鍛煉最新章節，第1頁_靠釣魚跨躍階級免費全文閱讀

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第二天清晨，李宏偉早早的就醒來了。

雖然昨天晚上折騰到半夜，但是今天起來居然腰不疼，背不酸。

整個人還是神清氣爽，他對黃有才教他的東西期待感更高了。

如果他能能練出黃有才那樣的身材，那他一定要重展雄風。

他悄悄的起床，下樓就遇到了保镖。

他剛想拿出手機來給黃有才打個電話，

詢問接下來應該怎麼做。但是他突然發現他沒有黃有才的号碼。

算了！還是等大家起床吧。

他散步到黃有才家的門前，在外面徘徊了幾分鐘。

黃有才突然打開門，

“李叔，你這麼早來有什麼事情？”

“呵呵，我昨天都忘記問你聯系方式了。

剛準備給你打個電話才發現的。”

“哦，”

黃葉才也反應過來他也忘記了。

“還有就是，有才，你要把你的身份信息證件複印一份給我。

我才能夠給你去辦理公司！”

黃有才也想起這個。

“李叔，等會我拿給你，今天開始鍛煉吧。”

把李宏偉領到健身房，他去卧室的保險櫃裡面拿出一瓶用舍利子泡過的水。

他每晚就隻能夠泡出350ml水，自己每天需要喝100ml。

還剩250ml，如果想要把李宏偉也培養成他這樣的身材和力量。

那他這250ml就隻能夠培育兩個人。

不過他要是不急的話慢慢來，每天給李宏偉提供20ml。

一個星期兩次，那他這250ml起碼能夠培養三四十個人。

不過還要預留一些培養甲魚和蝦，再加上後面的菜園。

他最多還能培養十幾個人，有一些剩餘他要存着。

以備不時之需，就這麼決定了，每次給李宏偉20ml。

一個星期兩次，雖然時間上可能需要一兩年，不過隻要能看到明顯的變化就夠了。

他拿出一個50ml的玻璃酒杯，往裡面倒了20ml用舍利子泡過的水。

想了一下，又拿出一瓶功能飲料，往裡面又倒了20ml。

搖晃均勻，這才把保險櫃鎖上。

來到健身房對着李宏道：

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