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每日感悟66（第1頁）

念頭的變換形式

對于念頭這個詞彙很多經典隻是将念頭分為正念與妄念。

我理解的正念是符合當下實際情況，表現出利人利己的言行舉止。（正念裡面充滿真正的愛與慈悲。）

我理解的妄念是不符合實際情況，容易給自己和别人産生困惑與困擾。（妄念裡面充滿無窮無盡的恐懼與幻想。）

很明顯如果念頭真的如我們上面讨論的那樣簡單，那麼我們就都很容易去選擇正念了，做一個擁有愛與慈悲以及善良幸福的普通人了，但是實際情況是我們有時候會表現出正念來，有時候會表現出妄念來，而且很多時候我們的妄念還很多，容易搞的我們寝食難安。

如此一來我們需要深入的探讨念頭的各種各樣的轉換形式。

念頭的變換形式1：

去注意某一事物，或者去停止注意某一事物。（念頭的平移）

比如說，當我們看一個電視劇，或者是電影，或者是抖音，或者是快手時，或者是小說，或者是文章等等。我們會馬上進入到一個情景裡面，也就是說我們會馬上進入電視劇世界裡，或者電影世界裡，或者抖音世界裡，或者快手世界裡，或者小說世界裡面。

舉個形象一點的例子：當我們在吃早飯的時候，這個時候我們的大多數人的念頭就與吃飯有關，一旦我們吃完早飯，我們打開電視機，然後我們搜索到一個中央電視六台的電影頻道，然後裡面真正在播放電影《流浪地球》。

我們的注意力馬上會被電影《流浪地球》吸引。直到這部電影播放完，或者中途我們有事情，我們念頭關注的點可能會從電影《流浪地球》離開。

念頭的變換形式2:

突然記起過去的事情。（念頭的跳躍）

我們看過電影《流浪地球》，有一天有人談論電影《流浪地球》的時候，我們的念頭容易馬上記起電影《流浪地球》的情節來。

念頭的變換形式3：

念頭可以制造念頭。（念頭的繁殖與擴張）。

例如，如果我養了雞，雞就可以下蛋，蛋又可以孵化出來雞，雞又可以下蛋，蛋多了可以賣錢，錢賺多了我可以買一棟房子，賣一棟房子我可可以談婚論嫁，談婚論嫁之後我可以結婚，結婚之後，我可以有自己的孩子，有了自己的家，有了自己的家之後我還要教育培養小孩，教育培養小孩之後，他們能夠考上大學，考上大學之後他們會有一個好工作，有一個好工作之後他們有好的收入，有了好的收入之後他們會過的幸福……，這個念頭可以無窮無盡的繁殖與擴張。

念頭的變換形式4:

念頭可以強化某一念頭。（執着的念頭。）

例如：這種變化與轉化的形式極為隐蔽，很難讓人覺察。

比如說在親密關系之中（如夫妻關系，）我們容易對丈夫或者是妻子的一句話耿耿于懷，或者是我們曾經經曆的事情難以忘卻，總是堅持認為某一個觀點是正确的，某一觀點是錯誤的，這種執念可以影響我們一生。

念頭還有許許多多的轉換形式，大家可以在生活中自己去慢慢體驗，我這裡隻是作一個抛磚引玉式的引導。

2023年5月17日9:22分寫于中屏

相互探讨，相互學習，不足之處多多包涵。

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