我們首先要有一個信念:恐懼會幹擾我們,我們也會相信恐懼,我們時常被恐懼欺騙,但是我們要知道恐懼仍然是一個幻相。(明明知道恐懼是幻相,我們仍然常常會相信和依靠這個幻相,隻要我們有這個信念存在,内心深處的火種永遠不會熄滅。)
其次,尋找探讨實相的方式方法。(一個人不可能永遠睡覺,一個人也不可能永遠生活在幻相裡面,我們總是會體驗過生活在實相中的機會。當我們再次去體驗實相的時候,我們要覺察一下,這種體驗是如何産生的。)
最後,做一個幸福的普通人。(接納自己身上發生的一切,永遠不要放棄對真善美的探讨與傳遞。)
相互學習,相互探讨,不足之處多多包涵。
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