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愛自己與愛别人。

我們來看看什麼是愛呢？

愛不應該隻是一個人們心中的概念也不僅僅隻是文字代表的符号，它是在現實生活中人與人之間互動而産生的具體的行動，而且會産生彼此之間良好的影響。

很多時候人們往往容易把愛這個概念以及文字符号當作為愛本身，其實愛這個概念與文字符号表達出來的愛都不能夠代表愛本身。

如同是儒家思想裡面的仁，義，禮，智，信以及傳統文化裡面的道與德一樣，書裡面的這些文字都無法真正的代表儒家思想以及《道德經》裡面的道與德。

也就是說電視機裡面的蘋果和書上畫的蘋果都無法填飽我們的肚子。（畫餅無法充饑。）

愛究竟是什麼呢？

我無法給出一個準确的對于愛的定義，至少愛裡面有善意，有美好，有平靜，有喜悅，有包容，有理解，有感恩這些成分。

轉入正題。

很多觀點認為我們要先愛自己，我們才有能力去愛别人。

其實我發現愛自己與愛别人是同步進行的，它們并沒有先後次序之分。

因為當我們愛自己的時候，我們也同樣的愛着别人，因為當我們愛着别人的時候，我們也同樣愛着我們自己。（人與人之間總是存在着相互的聯系，相互的影響。你中有我，我中有你。當我們憤怒煩躁的時候，整個家庭氛圍是那種怒氣沖沖的氛圍，當我們平靜與喜悅的時候整個家庭氛圍充滿了放松與喜悅。）

愛是一種需要培養的能力。

這個觀點大家是否認同呢？

比如說，人與人之間溝通與交流可以通過語言，文字，聲音，眼神肢體動作等等，如果一個人不能夠說話，不認識文字，眼睛看不見，身體也不能夠動，也就是說他已經失去了溝通與交流的任何能力。

難道我們能夠說他不願意溝通與交流嗎？

肯定不能夠這樣說。

同樣的道理我們在現實生活中，在夫妻之間，在朋友之間，在親人之間，在同事之間，在偶遇的陌生人之間，很多時候我們感受不到愛，我們能夠就肯定他們不愛我們自己了嗎？

不是的。

他們可能缺乏愛的能力，或者說是他們缺乏表達愛的能力。

但是我們不能夠說他們不愛我們，這是一種誤會與誤解。（陽光，空氣，水，大地，天空從來都沒有說它們愛着我們，但是它們實實在在的永遠的陪伴着我們，給我們的生存帶來了良好的環境。）

所以在和任何人相處的過程之中，我們千萬不要以為别人不愛我們了，我們要知道他們可能是缺乏愛的能力，這是一種對自己的理解，這也是一種對别人的關懷，更是一種人生的大智慧。

今後我們大家再也不要區别對待愛自己與愛别人了，因為大家都是一體的，一體的心，一體的愛，一體的幸福，一體的快樂。（這個觀點不是美好的祝福，也不文字遊戲，是和我們生活密切相關部門常識，如同人們餓了需要吃飯，冷了需要穿衣一樣的常識。）

在現實生活中，我們除了要賺錢之外，我們還要做的事情就是培養我們自己愛的能力。

是的，就是培養愛的能力。

因為很多時候，我們感覺我們都是成人了，别人也是成人了，我們怎麼沒有愛的能力呢？他們怎麼沒有愛的能力能力呢？

不不是沒有愛的能力，而是缺乏，就如同現實生活中的人一樣，不是我們沒有錢，但是我們總是覺得自己缺錢花。（一元錢，可以算是有錢的人。但是我們心中想要擁有的财富是一百萬元，我們想買一棟大房子，如此一來我們就明顯的感覺到我們自己缺錢。）

如何培養愛的能力呢？

這個就需要大家自己在現實生活中去感悟與練習了。（如今我自己也在慢慢的培養與練習。）

重複一遍，關于愛的如幹想法。

愛究竟是什麼呢？

我無法給出一個準确的對于愛的定義，至少愛裡面有善意，有美好，有平靜，有喜悅，有包容，有理解，有感恩這些成分。

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