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第23頁(第1頁)

前世,大學畢了業,開始工作後,為了塑造身材,韓玉練過頗長一段時間的瑜伽,甚至可以達到教練級别。但現在才四歲,身子骨都沒長成,練瑜伽對骨頭的損傷非常大,甚至可能導緻畸形,她便暫時打消了這個念頭。回憶着當初的傳統養生方法《八段錦》,它動作簡單易行,功效顯著。古人把這套動作比喻為“錦”,意為動作舒展優美,如錦緞般優美、柔順,又因為功法共為八段,每段一個動作,故名為“八段錦”。整套動作柔和連綿,滑利流暢;有松有緊,動靜相兼;氣機流暢,骨正筋柔。不分老幼,練習起來,不會損傷身體,百利而無一害。

練習起來也簡單,功法口訣:雙手托天理三焦,左右彎弓似射雕。頂天立地臂單舉,搖頭擺尾去心火,雙手攀足固腎腰,左顧右盼任耳瞧。攢拳怒目增氣力,背後七颠百病消。

“小玉,你這跟跳大神似的,在幹啥啊?”

晨曦之中,借着微光,姜氏從竈屋出來後,看韓玉在院中一招一式做動作,睜大了眼睛,不解地問道。

“奶,這可以鍛煉身子骨,你也跟着我做吧。”

韓玉暫時停下來,跑過來抱住秦氏的腿,笑吟吟地說道。

秦氏抹了一把韓玉的頭,說道:“唉喲,我的乖乖,奶奶都一把骨頭棍子了,老了,再鍛煉也不成喽。”

在農村鄉下,大家是不太注重所謂的鍛煉的,農忙時候,一累就累一下,農閑時節,說閑又閑一段。這樣很容易積勞成疾,年輕的時候不明顯,上了年紀,各種各樣的毛病也就出來了,腰酸、腿疼、眼花、手腳不靈便……

說罷,秦氏就坐下,看韓玉在那東一拳,西一拳,拉弓似的又一拳,冥冥之中還頗有些章法。

不等雞鳴狗盜,韓子明和林氏也起了床,此時的韓玉已經腦門子生出細微的汗珠,停下來歇着了。

“娘,以後别起來這麼早,多睡會兒,飯我來做就行了。”

看到姜氏樂呵呵地看着韓玉,林氏系着胸前的盤扣,笑着說道,“你年紀大了,好好享享清福,這天天起來做飯,傳出去,還不叫人戳我脊梁骨啊。”

韓子明一邊洗臉一邊說道:“是啊,娘,醒了多躺會兒也好啊。”

“哎呀,醒得早,躺着跟癱了似的,渾身不帶勁。”

姜氏笑笑,給韓玉擦擦汗,又說道,“誰要是敢戳你脊梁骨,背後說東道西,看我不上他家,找他娘評理去!”

韓玉仰着臉說道:“爹,娘,你看咱家那鋤頭,時間長了不用還生鏽呢,讓奶奶多活動活動身子骨也好,不會生病。俺鐵林家的大娘說過,這嘴是兩張皮,咋說咋有理。人家的嘴,咱又管不住,愛咋說咋說,隻要咱一家人過得樂呵就成。”

“哈哈哈,你這妮子,别看人小,就是鬼點子多,可真知道疼人。”

林氏笑着把韓玉抱過去,放在身邊,蹲下去,給她洗手擦臉,随後轉身對韓子明說,“他爹,今兒逢集,等會兒咱去看看,弄點豆子賣了,給咱娘撕塊布做身衣裳吧。”

韓子明說道:“好。”

姜氏一聽急了,皺着眉頭子說道:“你們這是幹啥啊,我都老成這樣了,你爹死得早,這又不怎麼出門口,穿上新衣裳給誰看啊,給咱家的小玉弄一身就行了,小閨女家正是好時候。”

韓子明說道:“給咱娘做一身,順便給三個娃子也都弄一身好了。”

女人愛新衣服,是骨子裡帶出來的,雖然重生在了農家,但誰不想穿的體體面面好看些,隻是家裡條件還不太好,韓玉也跟着提出了反對的聲音,“娘,我不要,我現在長這麼快,新衣裳買回來,穿不長時間就小了,太虧了。你就用舊衣裳的布料重新給我做就行了。等以後我長大了,再買。”

“小玉,你這閨女,是真傻還是假傻?”

姜氏笑得兩眼眯成一條線,露出剩餘不多的牙齒,說道,“等長大了,嫁了人,咱家就不能給你買衣裳了,得看婆家的意思。”

韓冬和韓俊爬起來,聽說要做新衣裳,也都樂得合不攏嘴。

一家人吃過早飯之後,韓子明扛了三十斤的黃豆,和林氏一起往廣陽集市上去了。

杏花村南邊是金錢莊,再往南就是廣陽村,村裡的一條大街成了集市,日子逢雙,就是每月的初二、四、六等,就有集市。有專門做生意的商人,也有不少是自家用的吃不完的作物等,拿出來賣了換點餘錢,全部都是周圍幾個莊子上的人。

韓子明和林氏前腳出門,韓鐵鍊家的謝氏後腳就進了門。

這謝氏前段時間被韓子明拳打腳踢,更重要的是,還領走了她嘴裡“老不死”的拖油瓶姜氏,現在,多多少少還像個樣子。

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