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第7章 鍛體（第1頁）

吃過飯後，孟凡和林浩二人來到了講武堂。講武堂内寬敞明亮，中央有一個巨大的練武場，周圍擺放着一些訓練器材。他們找了一個空位坐下，等待着老師的到來。

不久，一個身材高大、虎背熊腰的男人走了進來。他的赤裸着上半身布滿了疤痕，看起來十分威嚴。孟凡和林浩對視一眼，都從對方的眼中看到了一絲緊張。

開始上課後，刀疤老師首先做了自我介紹。他告訴大家，他曾經是南月國的百夫長，後來被國王安排到逸雲學院來，專門負責教育學生如何增強體魄。

他強調，體魄是氣修的基礎，如果沒有紮實的體魄，修煉就如同建立在沙灘上的房子，随時都有可能崩塌。

刀疤老師接着宣布，從今天開始，他們将每天進行三十公裡的長跑，以增強心肺功能和耐力。聽到這個消息，衆人都感到有些震驚。三十公裡的距離對于初學者來說，無疑是一個巨大的挑戰。

然而，刀疤老師并沒有給他們喘息的機會。他接着說道：“除了長跑，下午我們還要進行力量訓練。隻有通過不斷的鍛煉，才能為煉道期做好基礎。如果你們沒有紮實的基礎，随時都有可能死在修煉中。”

衆人聽了這話，冷汗直流。他們開始意識到，氣修的道路并非想象中那麼輕松。就在這時，有人忍不住問道：“老師，什麼是銘文？”

刀疤臉老師微微一笑，沒有直接回答。他伸出手掌，手心上顯現出一顆紅色的符文。随着符文的出現，周圍的空氣仿佛變得炙熱起來，一股強大的氣息彌漫開來。刀疤臉老師反轉手腕，掌心朝下一拍，面前的桌子頃刻間化為一堆焦炭。

底下一片寂靜，仿佛世界停止了轉動。衆人都瞪大了眼睛，看着刀疤老師那威嚴的身影，心中充滿了敬畏和恐懼。他們明白，這就是銘文的力量，也是氣修道路上的一種強大手段。

從那天起，孟凡和林浩開始了艱苦的鍛煉。他們每天早晨五點鐘起床，開始長跑。雖然路途艱辛，但他們從未放棄過。下午，他們又進行力量訓練，鍛煉肌肉和爆發力。在刀疤臉老師的嚴格指導下，他們的體魄逐漸增強，對氣修的理解也越來越深入。

半個月的鍛煉時間如白駒過隙，轉瞬即逝。學員們在這段時間裡，經曆了無數次的痛苦與掙紮，但也收獲了前所未有的成長與進步。他們的體魄得到了極大的提升，對氣修的理解也更加深刻。

這一天，學員們跑步結束後，看到了許多大木桶，裡面裝滿了清澈的液體。大家面面相觑，不清楚這是怎麼回事。刀疤臉老師走到他們面前，微笑着說道：“你們經過半個月的鍛煉，五髒六腑已經得到了很大的提升。從今天開始，你們每天要在鍛體藥液裡面泡半個小時。這個鍛體藥液名叫鋼筋鐵骨液，它能夠進一步鍛煉你們的意志力和體魄。快脫光了進去吧。”

聽到刀疤臉老師的話，學員們雖有些疑惑和擔憂，但還是按照他的指示開始脫衣服。當他們剛一跳進藥浴時，四周立刻發出了殺豬般的嚎叫聲。那種劇烈的刺激感讓他們幾乎無法忍受，仿佛有無數把小刀在割他們的肌膚。

孟凡也感到了這種強烈的刺激，他的全身毛孔剛接觸到藥浴，瞬間就像是被雷擊中一樣，從腳到頭，渾身上下每一個毛孔都在散發着雷電爆炸的效果。那一刻，他差點昏過去，但他咬緊牙關，拳頭緊緊握住，因為疼痛用力過猛，導緻手掌都滲出鮮血。

其他學員也在經曆着類似的痛苦。有的學員隻堅持了三分鐘就昏了過去，有的堅持了五分鐘，有的堅持了十分鐘……到二十分鐘的時候，已經沒有昏厥的學員了。孟凡、林浩和另外兩名學員依然在堅持着。

刀疤臉老師看着這四個堅持到底的學員，滿意地點了點頭。他微笑着說道：“十幾年了，總算有人在藥浴中撐到了最後。想當年，我也隻撐了十五分鐘。這幾個孩子未來的成就絕對會很高。”

孟凡在痛苦中堅持了30分鐘後，終于從藥浴桶裡爬了出來。他的身體仿佛被撕裂一般，每一個細胞都在劇痛中顫抖。他重重地摔倒在地上，眼睛一黑，便昏了過去。其他三人也是同樣的處境，他們在昏迷中度過了漫長的一夜，直到第二天清晨才蘇醒過來。

當孟凡睜開眼睛時，他發現自己躺在宿舍的床上。他感到身體有些虛弱，但精神卻異常清醒。他想起昨天在藥浴中的經曆，心中不禁湧起一股成就感。他知道，這次的鍛煉讓他的體魄得到了極大的提升，即使面對再大的痛苦和困難，他也有信心能夠堅持下去。

孟凡決定去試試自己的身體是否有所改變。他走出宿舍，來到院子裡。看到一棵胳膊粗的小樹，他蓄力後一腳踢去。隻聽“咔嚓”一聲，小樹應聲而斷。孟凡驚喜地發現，自己的力量确實比之前強大了許多。

在接下來的兩個月裡，孟凡和其他學員們繼續進行着艱苦的訓練。他們逐漸适應了這種高強度的鍛煉，變得更加遊刃有餘。孟凡的進步尤為顯着，他不僅在體魄方面取得了巨大的突破，還在氣修方面取得了顯着的進展。

這天頭發花白的老師告訴他們，想要從煉氣期跨越到控氣期，需要用氣息撐破氣海壁壘，擴張自己的氣海。第一個晉升到控氣期的學員将獲得學院的獎勵，包括20貢獻值，這些貢獻值可以用來兌換丹藥、秘籍和兵器。

孟凡聽了老師的話後，立刻開始嘗試吸入體内的氣息。随着氣海内的藍色氣息越來越多，仿佛下一刻就要炸開一般。他全力沖擊着氣海壁壘，那種刮骨剜心的痛苦再次席卷而來。一次又一次的失敗讓他感到絕望和無助，但他并沒有放棄。

在孟凡即将放棄的時候，他突然感到氣海壁壘上出現了一點點縫隙。他抓住了這個機會，用盡全力再次沖擊。随着一次次頭疼欲裂的沖擊，氣海壁壘終于有了一點點縫隙，接着越來越大。砰的一聲巨響傳來，氣海壁壘碎了。

孟凡體内的氣息變得更加的雄厚，從30畝地變成了60畝，翻倍的增長讓他激動萬分。

喜悅過後就是無盡的困意襲來，他沉沉的睡去了。

醒來的時候已經是深夜時分，看着正在宿舍學習的林浩，孟凡知道是舍友背他回來的。

他心中充滿了感激和感動之情，給林浩道謝後便沉沉的睡去了。

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