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第23章 改變的訓練（第1頁）

主教練辦公室，迪弗朗·西斯科透過百葉窗看着訓練場上加練的林望歡忍不住搖了搖頭，這射正率還是非常的感人。

而且作為主教練，他雖然對球員加練沒意見，也不會打擊林望歡，但是他需要及時的糾正林望歡的訓練方向。

在迪弗朗·西斯科看來，林望歡除了自身的速度和爆發力，現在應該訓練方向應該是傳球。

至于防守，在一場場比賽的累積和訓練中總會提升的，他現在的年紀還小。

最讓他重視的是林望歡那一次次洞穿隊友跑位的洞察力，可有洞察力不行，傳球成了延展洞察力的武器。

所以他和教練組都認為，林望歡的訓練方向應該是傳球，然後才是防守，跟着是體能會在訓練中和年齡一起增加，最後才是射門。

“林，先暫停一下。”

迪弗朗·西斯科不知道又什麼時候來到了身後，對着還在訓練的林望歡喊出了暫停。

林望歡聽到主教練的聲音後喘着粗氣點了點頭，抹了一把臉上的汗水停了下來。

“林雖然你非常勤奮，但是我認為你應該按照教練組建議的方向訓練，這樣未來對你的球路會有很大的幫助，你的洞察力能夠幫助隊友獲得一次絕佳的進攻機會，也會為球隊創造勝利，但是有一個前提，那就是你能把自己洞察到的結合到實際運用中，比如傳球，然後才能創造出機會，你覺得呢？”

迪弗朗·西斯科沒有吝啬自己的贊譽，在他看來林望歡極強的洞察力确實足壇罕見。

林望歡也知道主教練是為他好，但是他總不能說，我有系統，我是在升級技能吧！

緊接着他把之前就準備好的說辭說了出來。

“是的教練，我知道傳球對我來說是多麼重要，但是這個射門訓練是階段性的，它隻會持續大約兩周左右，然後我就會進入下一個訓練，除了教練組定制的訓練，我希望自己能把假期給自己定制的訓練堅持下去。”

迪弗朗·西斯科皺起眉，但是很快就釋然了。

現在确實是假期，正常訓練中林望歡也不會練七練八，而且還給出了訓練期限，也進行兩周左右，這樣的話迪弗朗·西斯科倏然感受了一些，畢竟林望歡心裡有底他還能說什麼。

“好吧，那你要注意勞逸結合。”

“好的教練。”

送走迪弗朗·西斯科他又開始撿球，然後放入自動發球機然後繼續射門。

有了前一次上千腳的淩空射門次數，他也逐漸積攢了一些經驗。

他努力讓自己的射門動作更舒展、放松，另外也就是足夠的專注。

至于射門動作，那些在青訓的時候就已經糾正過了，控制好力量不把皮球踢飛就行。

嗡嗡

伴随機器的發出的輕微聲響，一顆黑白色的皮球送了出來。

瞄準，啟動，擺腿

砰

皮球如一道離弦的箭飛射而出。

唰

最後随着白色球網泛起的波浪，也預示着林望歡的技能升級度又增加了1點。

随着時間流逝，午飯前他終于完成600次射門後才停止。

此時林望歡全身上下早已被汗浸透，體力也已經到了極限。

固然，他昨天隻踢了半場比賽，但是高壓逼搶戰術下，作為替補的他同樣不輕松。

至少他這個體能還不足以讓他各種浪，何況是不間斷的4個小時射門訓練。

林望歡撐着雙腿大口喘着氣。

“呼呼”

胸膛和風箱一樣劇烈起伏。

除了不支的體能，還有雙腿。

特别是連連射門的右腿早就已經發僵，而不停射門的腳背更是有些麻木。

至于左腳左腳用來淩空抽射的命中率比右腳還感人，所以他基本沒用過左腳淩空抽射。

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