陣陣劇痛瞬間蔓延至漁晚舟全身,肌肉筋骨盡數繃緊。
他不是自幼習武之人,從未經過拉筋壓腿一類的鍛煉,此番初次體驗拉筋之痛,如刀剜劍刺,說是撕心裂肺也不為過。
此刻,他隻覺自己全身上下,仿佛每一寸肌膚都将被撕開,每一條筋骨都将要斷裂!
“啊——!”漁晚舟痛得冷汗直冒,終于忍不住慘叫出聲,額頭上鬥大的汗珠顆顆滴落。
隻聽沈先低喝道:“舌頂上颚,以鼻深吸,氣入丹田,再以口呼出!”
方才漁晚舟見了沈先偷偷翻書糊弄自己的場景,已打定主意不再信他。但此刻疼徹心扉,沈先之言便如世間天籁,說不出的動聽,當下想也不想便忍痛嘗試起來。
他一口氣吸入鼻孔,登覺有股清新涼意流入丹田,卻是往日從未體會過的舒爽,心頭微微一動,立時按沈先所說,從口中将氣息吐出。
“呼——”
随着他呼氣出聲,一道暖意自小腹處升起,在丹田内萦萦流轉。也不知是否心裡作用,疼痛感似乎當真微有緩解。
他急忙又連續呼吸數下,丹田内暖意又盛了幾分,隐隐有向外擴張之勢。
漁晚舟暗喜,當下口呼鼻吸,吞吐愈發流暢,氣息流轉周而複始,暖意更加濃烈,漸漸蔓延上全身各處,再不覺有絲毫寒冷。
筋骨之間的疼痛也漸漸消散了,取而代之的是一陣又一陣的溫暖舒适,就連腦海也是前所未有的清明,當真有如沐春風、心曠神怡之感。
他漸漸沉醉其中,隻聽沈先說道:“此乃萬法十八相中第一相,名曰‘吞天蛤蟆相’,取意為‘蛤蟆吞天,好大的口氣’。名字雖不大好聽,但此相正如其名,可加速吸噬周遭靈氣,令修煉者全身經骨舒展,毛孔贲張,最适合初學之人吐納斂氣。”
漁晚舟欲開口發問,沈先低聲叱道:“沉心靜氣,意守丹田!呼吸斂氣之時,最忌分心散神,若是岔了氣,後果不堪設想!”
漁晚舟将信将疑,但聽沈先語氣肅然,說得嚴重,終歸不敢冒險違逆。當下不再分心,專心緻志吐納起來。
又過了一陣,那感覺越來越是奇妙,他不知不覺間,進入到了一種說不出的奇異狀态中。
他隻覺自己一忽兒像是高飛雲端的鳥雀,一會兒又像漂浮江面的扁舟,飄然若絮,晃晃悠悠。
那感覺似夢非夢,亦真亦幻,倒有幾分将睡将醒時的朦胧,不禁愈發沉醉其中,竟不覺時光之過。
直到沈先當頭一個爆栗,他這才猛然清醒,發現已是卯末辰初。“靈犀索”已控制他放下雙腿,站直身來,跟着便飛射而回,化作五尺長短,纏在沈先腰間。
此刻天色初明,陰無陽光,山間雲深霧濃,空氣清新怡人,漁晚舟一時恍若置身仙境,不禁駐足不前,竟是連對沈先發怒也忘了。
沈先道:“每日寅卯交替時分,山間靈氣最濃,其時吐納可謂事半功倍。吐納時間不宜過長,一個時辰為佳。
“今日時間已到,老夫備好湯藥,趁全身毛孔舒展之時,你趕緊回屋好好泡上一泡,臭氣熏天的,可難聞得緊!”
聽沈先這般說起,漁晚舟才發現自己遍體布滿了一層灰黑粘稠的液體,似汗非汗,粘在身上異常難受。他湊近一聞,腥臭無比,想來是體内雜質,不禁皺了皺眉,轉身飛奔回屋。
隻見桌旁空處置放了一個兩尺餘高的木質澡盆,上面煙霧缭繞,熱氣騰騰,一股濃濃的藥香充斥整間房中。
澡盆邊有張木凳,其上疊放了一套淡藍色幹淨衣物。
漁晚舟心頭一暖,隻覺老王八也不是那般可恨了。當下更不多等,飛快除去衣裳,“撲通”一聲跳入澡盆内。
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