一味追求減重,看似體重減了,實際上對降低體脂率沒有任何幫助。
看樣子要完成這個任務,還得尋求專業人士的幫助才行。
隻是···
張洋看看這個任務,就算能夠将體脂降到系統要求以下并且長期保持,也最多隻能保證每個月的5經驗值。
遠水解不了近渴,這點經驗值遠遠不夠啊!
專注之下,張洋發現了系統的提示。
【請宿主再接再厲,繼續踴躍尋求網友建議,系統将酌情采納合理建議發布任務。】
“原來是這樣。”撥開雲霧見月明,張洋瞬間豁然開朗。
原來一切的關鍵,還在于當初的那個無心之舉上。他立馬打開小藍書平台,看看數不清的評論回複,順手點開。
“沒下文了捏?”
“小哥的行動力呢?都這麼久了,有動靜嗎?”
“本來還以為能玩養成,現在看來又養死一個···”
“不思改變,那就永遠平庸下去吧,再見!!!”
張洋啪的一下關上回複,又直接忽略了不少夾雜在委婉私信中的惡劣攻擊,直接更新了他的主題。
【聽了大家的建議,這個月減了二十斤,大家幫忙看看,歡迎更多建議。】
然後,他上傳了自己目前的最新狀态。
和一個月前相比,身材小了一大圈,臉上也沒有任何因為減肥導緻的松垮,一看之下給人的感覺已經是一個身材勻稱的普通人身材,一句話概括就是一眼看去,至少不難看,也和胖這個字眼不搭邊了。
張洋并不是什麼人氣博主,也沒有人一天到晚等着看他的更新。
所以,這條更新完畢之後,短期内是沒有任何回複的,張洋也不急,現在的他還沉浸在日入一萬的喜悅中,從一介普通打工族到日入一萬,這樣的跨越,足以讓他消化好一陣子了。
洗漱之後,他躺在床上,沉沉睡去。
第二天一早,五點的鬧鐘照常響起,張洋睜眼起床,第一時間先查看了一眼賬戶餘額。
果不其然,每日零點,系統開始返現一萬。
頓時,他心中的喜悅暢快淋漓。
洗漱,換上衣服,他照例開始每天早晨的空腹爬樓。
從最初那一個月為了完成任務的追趕勁,到現在的将自律變成一種堅持,一種習慣,每一層台階在腳下愈加堅實。
打雞血式的堅持并不能長久,除非将它融成生活的一部分。
晨起空腹之後,泡完燕麥,煮了雞蛋,再加上一盒牛奶,足量蔬果,一頓營養均衡的早餐擺在了桌上。
“都日入一萬了,沒必要這麼苦,回頭把蔬果換成藍莓,優質脂肪換成堅果。”張洋一邊吃着水煮西藍花,一邊自言自語。
什麼鳕魚、三文魚之類的替換雞胸肉不香嗎?
以前吃不起隻能吃冷凍雞胸肉,現在都這個收入了,也該把生活質量提高提高了。
早飯過後,張洋給系統指定的保時捷中心打去了電話,準備提前聯系下有沒有現車。
報了自己的信息之後,店裡很快給了肯定的回複。
“黑玉色是吧,行,那我約明天。”張洋提前約了下時間,今天周五,剛好明天周六上午過去。
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