書本網>尋找魔法的冒險之旅 > 第3章 基礎（第1頁）
第3章 基礎（第1頁）
果然這個世界人的體質要好得多，不到三天刀姐又恢複了正常，隻是沒有去上班，陳安看來，那個灰色事業的班不上也罷。
武道基礎是樁功，是呼吸法。
魔法的基礎的蘊神決。
為了應對深淵妖魔，人類普及武道魔法，基礎知識千年研究已經很是完善了。
龍國推行全民武道。
即便刀姐不教，每天電視裡面都有武道基礎頻道，有武者講述武道基礎知識，不但講解還示範。
男女不同，樁功也有不同，男子一般都是馬步樁，女子是梅花樁。
馬步樁分幾個層次，死樁，活樁，精微樁，超凡樁。
一開始就是死樁，要求形似，不能久站，不然會損傷身體。
長久練習也可以溫養體魄，然後根據武者自己的體悟，可以調節身體力量，明悟身體極限，行動之間都有樁功的影子，鍛煉到内髒，就是活樁。
至于精微樁，渾身力量可以達到身體任意一個角落，站在刀尖而不傷身體。
至于超凡，那就更恐怖了，踏雪無痕，飛檐走壁不落痕迹。
而呼吸法，是幫助感悟靈氣的功法。
就是調節自己的呼吸，深深的吸，慢慢的呼，需要習練者找到自己的頻率。
人不一樣，體魄略有差異，找到自己的節奏，需要長久練習，需要一點悟性。
樁功需要消耗能量，能量從哪裡來，要麼從食物中來，要麼從靈氣中來。
呼吸法找到自己固有的頻率，既可以吸收一點點靈氣，這點靈氣被内髒吸收，溫養體魄，支撐樁功的進步，直到身體有了氣感，開辟丹田，就開啟了武道之路。
所以呼吸法和樁功是相輔相成的缺一不可的。
一般而言，要自己習練，若要有成很是艱難，隻有上了小學，有武者教師指點，進步才快些。
天道所限，要是十三歲之前沒有感悟氣感，以後就沒有了武道之路，幾千年來大略如此。
至于蘊神決，更加玄妙。
有一套專門的動作，看起來像瑜伽又不是，每一動作都有相應的呼吸節奏，深淺不一，最難學習。
刀姐果然是個學習天才，蘊神決學得極好，講解示範起來，有闆有眼的樣子。
先學着吧！
即便是穿越過來的成熟靈魂，駕馭這個未發育完全的體魄，學習起來也是磕磕絆絆十幾天後才有了點樣子。
刀姐說道：“無論武道，還是魔法，基礎都是這樣，當然大家族，大世家有自己的辦法，有一些秘法，秘不示人，再輔以天才寶藥，妖魔精血，大家族的弟子要麼是武者，要麼是魔法師，我們是趕不上的。”
陳安不甚了解。
刀姐歎氣道：“沒辦法，資源有限，武者在争，能成武者之人十人中有一，還要排除大家族的人，平民子弟更少一些，魔法師更是大家族的專利，平民之中千中無一，好好煉，畢竟也是希望不是嗎？”
陳安點頭。
哪個世界都有階級，平民和武者，完全是兩個階級。
開始修煉之後，陳安總是覺得吃不飽，即便是吃了好大幾碗幹飯，也感覺到饑餓。
一來可能是小孩子餓得快，也可能是修煉消耗高，又沒有多少肉吃。所以感受了久違的饑餓感覺。
刀姐可能是覺得當了人家母親，很多事不能去做了，就在附近的酒樓當了一個服務員。
收入很低，也有一個好處，每隔幾天總可以帶回來一些剩菜。
這一切陳安都看在眼中。
請勿開啟浏覽器閱讀模式，否則将導緻章節内容缺失及無法閱讀下一章。
相鄰推薦:劍逐長生 帶着妖怪來種田 疑是故人歸 修仙二十年，下山即無敵 我倒下後，大明變天，崇祯慌了！ （封神同人）封神之蓮藕成精了 歡迎來到虛無之界 流放後男主都愛上了我[快穿] 從修仙開始鎮壓萬古 斷絕關系，我成了币圈之神 神說我會遇見你 打造娛樂帝國，從召喚秦始皇開始 外星人的人類觀察日記 非人玩家 微風旅社 巫師學院 醫路青雲無錯字精校版 重生之反派逆襲指南 趙原柳莎全文免費閱讀小說 情迹之紀煦潮
已完結熱門小說推薦
