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第16頁(第1頁)

小孩這兩天的拍球訓練的非常好,已經可以做到左右手連拍一個小時不歇氣,今天的練習是韓複幫着他做,他站在小孩後面看他拍,自己也帶着籃球做示範,“你看,運球的時候,球從地面反彈的方向是由按拍球的部位決定的。”韓複讓他仔細看,“這是拍——”殷朔道,“後面一些,偏上。”韓複點頭,“所以如果你按拍球的後側上方,當作用力和縱軸有一定角度的時候,球就會向前上方反彈。”殷朔道,“什麼叫作用力和縱軸有一定角度?”韓複沒有回答他的問題,“你自己拍拍看。”殷朔照辦,果然如此。韓複再教他,“如果我想要球高一點快一點怎麼辦?”殷朔道,“拍重一點。”韓複道,“所以說,球從地面反彈的高度和速度,是由往球上加力的大小決定的。你尤其要注意的是運球時中指、手腕動作的速度和幅度,嗯?”殷朔點頭。“我們繼續來看球的落點。如果你要運球走直線,非常簡單,我們先來學直線。球應該在什麼位置?”韓複問。殷朔自己帶着試了試,“在側面,而且不能和身體太近,要不腳就踢到了。”韓複道,“這就對了。所以,所謂理論都是實踐中來的。你既然都知道怎麼做,不明白作用力、縱軸有什麼關系。”殷朔似懂非懂的點頭,韓複接着道,“你的腕動作已經掌握的非常不錯,我下面要強調的是,運球的時候,一般是你的腳尖正對着運球方向。”他看着殷朔動作,“是這樣。兩腳前後開立,兩膝彎曲,身體重心控制在兩腳間,對,稍稍偏向前腳掌,對,你學會了這就是一個習慣的方便的自然選擇的動作,不用多說。下面你自己來做一個簡單的高運球,讓你的籃球反彈的高度在腰和胸之間。”“是。”殷朔聽話的沿着韓複為他劃定的區域練習。韓複要求基本功非常紮實,不許他太快,因此都是要他拍一次球跑兩步。韓複并沒有教過他如何帶球轉身,可殷朔的運動天賦好得出奇,也不用多想,自己跑夠了就帶着球換過來,還自然搞定了胯下換手。起先球隊的球員們都在自己練習,但後來卻逐步察覺出詭異。這位殷學弟居然連續運球半小時沒有一次脫手,這是什麼樣的神人啊,難怪什麼都不懂教練和隊長也要把他挖過來。再後來,是學低運球。這時候就需要韓複陪同了,殷朔持球的感覺非常好,韓複一逼近他就自然地将球的落點控制在膝蓋位置,用身體和腿保護球,手腳的配合非常棒。到得後來,韓複故意伸手去斷,殷朔卻用上了真氣,兩人打打鬧鬧競相追逐,自從來到2011,韓複這是打出來的功課殷朔癟着小臉拉開了匣子,小嘴嘟地都能戴鑽戒了。匣子裡是一看就肅穆端方的一柄紫檀木戒尺,隻憑木頭的紋理和質地,殷朔就知道,這個東西打起人來,一定是,非常的疼。韓複還不滿足,“拿起來看看。”殷朔伸手去碰,卻好像觸電一樣,好半天才拿起來,卻見戒尺尾端寫着一個“朔”,他一看到這種字就驚呆了,竟像是用手指寫出來的。依稀記得師父是可以在木頭上用手指寫字的,難道韓的功夫已經高到這種程度了。韓複笑笑,“沒有你想的那麼神奇,利用工具而已。”殷朔點頭,韓的那些古怪工具雖然沒有全都見識過,但是真的很厲害呢。可是,現在的問題是——為什麼,多了一把這種東西。韓複揉揉他耳朵,“帶着你的家法過來吧。小朔,我剛才說什麼來着,12個單元音裡哪幾個是前元音啊?”“啊?”小東西一愣,這是幹嘛,這不是趁火打劫嗎?這是不公平的,剛才明明沒有說過記不住要打。小孩揚起臉可憐巴巴地望着韓複,韓複笑,“剛才沒聽我說?”小孩老實的點頭。韓複倒也不是挖個坑給小孩跳,于是韓老師諄諄教導道,“我再說一遍,這次記不住小屁股可要受罪了。”殷朔連連點頭,再說一遍就好,總比現在什麼都不知道就要挨闆子的強。韓複道,“十二個單元音裡,一共有四個前元音。知道為什麼叫前元音嗎?”

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