今天一定要完成的事:
1看着寶寶的眼睛和他說嬰語
2寫完第二十二章
3腹式呼吸,激活深層肌肉
今天夜裡小寶寶睡的特别好,第一覺從晚上七點半哄到八點半,正式開始睡到十一點四十八,三個小時,吃奶換尿布十五分鐘,第二覺從十二點到淩晨四點半,睡了四個半小時,然後吃幾口奶就不吃睡了,我也困急了,沒檢查寶寶尿的多不多,我睡了,就是寶寶睡不踏實,哄哄唧唧的,我以為沒吃飽又喂一下,可是也不怎麼吃,也不哭鬧,可乖了,就是睡不熟,我一摸尿不濕,一個大蛋尿滿了,奧,原來小寶寶是想告訴媽媽換尿布濕了,真是好孩子,我給他換好,他反而睜開眼玩了,最喜歡不穿尿不濕了,在床上扭來扭去的,跟個小青蛙一樣腿亂蹬,還咧嘴引我笑,啊啊的跟我說話,簡直把我的心都融化了,怎麼有這麼可愛的小寶寶。我就趴在床上跟他啊啊的說着嬰語,我一回應他一句,他就高興的手舞足蹈,我們娘倆就這樣拉呱聊了十來分鐘,我說小寶寶我問要睡覺喽,現在是夜裡,姐姐和奶奶都睡了,我們也要睡覺覺長身體喽,媽媽摟覺覺!
到了淩晨五點十分吧,我想給他吃點睡覺,可是這個小寶寶笑着跟我玩就是不吃,好吧,不吃就不吃吧,你自己在那裡玩吧,媽媽困了,媽媽得睡覺了你自己玩吧,我給她蓋好毯子,我就睡了。
沒想到一覺睡到八點半才醒,第三覺睡了三個半小時,這個小寶寶想讓媽媽抱抱,我抱在懷裡,拍了兩下半分鐘又睡了,好吧,小寶寶想睡就睡吧,讓他睡飽,我不強制他醒困。
說實話,這個第三覺是小寶寶睡的最沉的一覺,從來沒像這一覺睡的時間那麼長,還不哄哄唧唧的。今天我也跟着睡的特别好,他真的特别乖。
八點十分的鬧鐘響了,小寶寶還在睡,我起來把今天的寫作完成吧,不能再睡了,越睡越不想起來,要不然今天又得寫一上午,趁着小寶寶睡着沒人打擾趕快碼字。
想想今天我為什麼睡的那麼好?首先我今天比平時早睡了兩個小時,十點就睡了,而且我還聽書睡的,所以睡眠前我的大腦被慢慢理順了。然後寶寶今夜睡了三個大覺時間都在三個半小時到四個半小時。期間小寶寶幾乎都是吃奶換尿不濕就睡了,時間在十五分鐘左右,有一次半個小時玩了他也沒哭鬧,讓我的頭腦不那麼炸裂。最後,一般他早晨五點到七點多都睡的哄哄唧唧的,特别不安穩,我幾乎都沒睡好過,這次我睡的特别好,所以今天我特别舒服。
反思,為什麼今夜小寶寶睡的那麼好呢?
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