書本網>灌籃之巅峰 > 第九十一章 各取所需（第1頁）
第九十一章 各取所需（第1頁）
翌日上午，魚住迫不及待的來到陵南高校，準備盡快将潛力轉化為實力。
意外的是，他在校門口遇到了藤真健司。
這明顯不是偶遇，畢竟翔陽距離陵南有點遠。
從藤真身邊的自行車來看，他是專程過來的。
“藤真，奇怪，你來我們陵南幹什麼？”
魚住适時表達了自己的疑惑。
“魚住，我是特地過來找你的，我想請教一下，如何才能更快的提高對抗能力。”
藤真露出不好意思的表情。
這個時期的藤真，還挺腼腆，遠非成為翔陽教練後那樣需要維持高冷人設。
魚住疑惑的問道:“不是，你怎麼不找你的隊友、教練？”
奇了怪了，藤真怎麼老是找他。
“你是我們神奈川縣對抗能力最強的球員，我覺得你在這方面可以給我更好的指導。”
聽到藤真這麼說，魚住想了想，最終同意了下來。
雖然幫助藤真提高水平和資敵無異，但對方态度既然這麼誠懇，他也不好拒絕。
另外，他也希望藤真的未來可以走的更遠，最好率領翔陽将海南踩在腳下。
海南隊的作風，魚住真心不喜歡。
最重要的是，以他的進步速度，翔陽很難對陵南造成威脅。
等到明年的話，那就更不用說了。
明年，陵南的陣容強度絕對會大幅增強，并且有機會争奪全國大賽冠軍。
仙道彰、内藤鐵也、福田吉兆、植草智之、越野宏明、管平……
不過，也有可能出現蝴蝶效應。
“魚住，太感謝你了！”
藤真适時表達了感謝，跟着魚住來到陵南室内體育館。
由于田岡教練放了球員一天假，再加上他們來的較早，室内體育館暫時還沒有人。
魚住徑直帶着藤真來到器械室，前段時間，随着陵南隊創造曆史的成為縣大賽四強後，田岡教練成功申請了一批器械。
雖然肯定比不上健身房，但該有的常規器械都有。
魚住帶着藤真來到一個嶄新的器械面前。
“看你的樣子不需要熱身吧，那就先嘗試着做一組平闆卧推！”
藤真顯然是騎自行車過來的，這倒是省了熱身的時間。
魚住在說完後，開始調整杠鈴重量。
15公斤杠鈴杆，加5公斤的杠鈴片，共20公斤。
就藤真這樣的小體格，能否做完一組都是未知數。
魚住開始輔助藤真進行卧推，順便指導正确的卧推姿勢。
握住杠鈴時，手腕的位置非常重要，不僅對發力位置有影響，錯誤的手腕位置還容易導緻受傷。
除此之外，還有大量的動作要領和卧推方式。
對于這方面，魚住表示很熟悉，因為他每天都會做幾組卧推訓練。
在魚住的指導下，藤真舉起杠鈴杆，吃力的做了起來。
好弱！
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