第四章升級禮包最新章節，第1頁_聽勸的我終成男神全本免費閱讀免費全文閱讀

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一味追求減重，看似體重減了，實際上對降低體脂率沒有任何幫助。

看樣子要完成這個任務，還得尋求專業人士的幫助才行。

隻是···

張洋看看這個任務，就算能夠将體脂降到系統要求以下并且長期保持，也最多隻能保證每個月的5經驗值。

遠水解不了近渴，這點經驗值遠遠不夠啊！

專注之下，張洋發現了系統的提示。

【請宿主再接再厲，繼續踴躍尋求網友建議，系統将酌情采納合理建議發布任務。】

“原來是這樣。”撥開雲霧見月明，張洋瞬間豁然開朗。

原來一切的關鍵，還在于當初的那個無心之舉上。他立馬打開小藍書平台，看看數不清的評論回複，順手點開。

“沒下文了捏？”

“小哥的行動力呢？都這麼久了，有動靜嗎？”

“本來還以為能玩養成，現在看來又養死一個···”

“不思改變，那就永遠平庸下去吧，再見！！！”

張洋啪的一下關上回複，又直接忽略了不少夾雜在委婉私信中的惡劣攻擊，直接更新了他的主題。

【聽了大家的建議，這個月減了二十斤，大家幫忙看看，歡迎更多建議。】

然後，他上傳了自己目前的最新狀态。

和一個月前相比，身材小了一大圈，臉上也沒有任何因為減肥導緻的松垮，一看之下給人的感覺已經是一個身材勻稱的普通人身材，一句話概括就是一眼看去，至少不難看，也和胖這個字眼不搭邊了。

張洋并不是什麼人氣博主，也沒有人一天到晚等着看他的更新。

所以，這條更新完畢之後，短期内是沒有任何回複的，張洋也不急，現在的他還沉浸在日入一萬的喜悅中，從一介普通打工族到日入一萬，這樣的跨越，足以讓他消化好一陣子了。

洗漱之後，他躺在床上，沉沉睡去。

第二天一早，五點的鬧鐘照常響起，張洋睜眼起床，第一時間先查看了一眼賬戶餘額。

果不其然，每日零點，系統開始返現一萬。

頓時，他心中的喜悅暢快淋漓。

洗漱，換上衣服，他照例開始每天早晨的空腹爬樓。

從最初那一個月為了完成任務的追趕勁，到現在的将自律變成一種堅持，一種習慣，每一層台階在腳下愈加堅實。

打雞血式的堅持并不能長久，除非将它融成生活的一部分。

晨起空腹之後，泡完燕麥，煮了雞蛋，再加上一盒牛奶，足量蔬果，一頓營養均衡的早餐擺在了桌上。

“都日入一萬了，沒必要這麼苦，回頭把蔬果換成藍莓，優質脂肪換成堅果。”張洋一邊吃着水煮西藍花，一邊自言自語。

什麼鳕魚、三文魚之類的替換雞胸肉不香嗎？

以前吃不起隻能吃冷凍雞胸肉，現在都這個收入了，也該把生活質量提高提高了。

早飯過後，張洋給系統指定的保時捷中心打去了電話，準備提前聯系下有沒有現車。

報了自己的信息之後，店裡很快給了肯定的回複。

“黑玉色是吧，行，那我約明天。”張洋提前約了下時間，今天周五，剛好明天周六上午過去。

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