書本網>若昕的意思 > 第288章 超人三項（第1頁）
第288章 超人三項（第1頁）
希望正舒服地側卧在地上欣賞着齊高達胸前和肚子上起伏的波動并不時發出稱贊的掌聲來。
“哎喲…”
那一下正好打在希望的癢癢肉上，他機警地翻滾向遠處。
斑馬的小皮鞭在手中揮舞，步步緊逼。
“女俠且慢…”
“小的接着做。”
“不勞煩您動手。”
希望現在的性格轉變了許多，從那個沉默不語的小男生一下就蛻變成了大逗比。
或許這才是他真實的一面，情感被内向的性格壓抑住了。
“像樣點兒。”
“不求你跟他們一個水平。”
“至少也得說得過去吧。”
斑馬看他這個樣子可能連同齡人的平均水平都到不了。
“是…”
希望心裡是有目标的，本就打算訓練，這回正好滿足心願，雖然強度大，但他仍願繼續嘗試。
一開始吊兒郎當地德行，主要是因為齊高達那邊太反人類了，搞得他認真不起來。
這回不在一個進度下，希望可以根據自己的節奏進行了。
“還差90個俯卧撐。”
“100個仰卧起坐。”
“和100個蹲起。”
斑馬緊盯希望的每個動作，要求嚴格，鄭毅也在邊上觀察，齊高達也是邊跑邊瞄着他，三個人全都在盯着他練。
“嗯！”
“看我的！”
希望幹勁十足，一個結實的身體是他目前提升自己的主要任務。
俯卧撐對于平時沒什麼力量訓練的希望來說是道坎兒，标準動作相當吃力，上肢負荷較重。
“30個了。”
斑馬給希望打着節拍讓他能夠加速，頂一頂。
他現在牙關緊閉，眼睛盯着地面一點，抛下所有的雜念，精力集中在身體上。
“50…”
“别停下來，一口氣做完。”
“這種程度就退縮了，後面潛在的困難還怎麼克服。”
鄭毅看他确實身體素質欠佳，但還是以鼓勵為主，盡可能地逼出他的極限來。
此時，希望的面部代償已經顧不上體面了，呲牙咧嘴，兩隻手臂明顯地哆嗦起來。
他身下的地面上已經滴滿了水。
“90…”
“最後十個！”
“給我頂住了！”
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