第166章精氣神三寶最新章節，第1頁_問道長生從太極拳開始TXT免費免費全文閱讀

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午飯結束。

顧晨又窩回了樓上的卧室。

他拿出昨夜的筆記，上面寫滿了注解，雖然不知道有沒有用，但好歹能看懂不少。

其實，整本書除了這些外，最重要的是最後那幾頁的經絡運轉圖錄。

顧晨有種直覺，那應該是一種功法，而且極為高深。

因此，他還不敢直接開練，至少也要将整本《黃庭經》看個七七八八再着手學習新的運功路徑。

顧晨一頁一頁地翻着自己努力後的結晶。

“還真是修煉之法？”

顧晨仔細觀看了一個多小時，從中領悟到了《黃庭經》這本書的強大。

雖然書中有關境界的描述并不多，但他卻知曉了暗境之後是化境，丹境，再之後是罡境，。

至于後面還有什麼境界，書中也沒了闡述。

“還有這麼多境界？”

顧晨感到震驚，同時又有點小小的失望。

想他如今才是暗勁之境，至于突破化境的方法，書中也隻是昙花一現，總的概括出來就一個字：通。

顧晨不懂，他再次翻閱了一遍，依舊是不明其理。

“哎——”

顧晨長歎一口氣。

書是好書，奈何看不懂，書中說的東西也太過異想天開。

不過，通過此書，顧晨也了解了很多有關道教的修煉之法。

而這本《黃庭經》就是一本古老的道家修煉經典。

道家講究存神，煉氣，固精，三大修煉法。

而這本《黃庭經》中，三大修煉之法都有描述。

所謂存神，顧名思義就是存思想。

存指存放意念，思就是冥思其形。

道家修煉此法時，要求将雙眼閉合或者微閉雙眼。

存想，需内觀一物體，或者真神的形貌以及動作，以此達到去除心中雜念，凝神聚氣之神效。

道家認為，養生修煉，意在存神。

人身體的皮膚，肌肉以及各個器官，比如五髒六腑，泥丸百節，眼、耳、口、鼻以及舌等等，這些都有各自的神靈在主導。

所謂的泥丸百節皆有神，神存則人存，神走則人亡。

就好比氣與人的生命也息息相關，呼吸元炁對生命至關重要，氣命一體，氣在命在，氣消人也亡。

存思的對象也很廣泛，萬事萬物皆有其神，大到宇宙星空，小到滄海一粟，亦或者身内神和身外神，這些都可以作為冥想之神。

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