接下來,柳淼淼指導易天馬步,還教他騎馬實際體驗,更好的感受馬步。
易天從一開始的五分鐘,到第二天的十分鐘,逐漸進入狀态,再到第五天的三十分鐘,多虧有柳淼淼的甘露支持,易天第一天腿已經站累了,可第二天還會恢複過來。
馬步達到三十分鐘後,已經算是初步站出感覺了,柳淼淼開始教一些發力技巧,易天從現在開始練習估計有點遲了,不過身體底子好,後面應該還能達到不錯的地步。
教王超柳淼淼是按先教兩三個絕招開始,然後再開始教馬步,但是易天就算了,教絕招讓他去犯法嗎?還是直接從馬步開始訓練,站出味道後,柳淼淼繼續讓易天練習馬步,直到站出尾巴來,然後力量技巧開始傳授,這些應該會對易天接下來的賽季能起不少作用。
第十天,易天完成一天的訓練後,當柳淼淼說階段訓練完成,接下來就要易天保持一定的鍛煉,然後可以開始練習投籃,每天三分500個、兩分500個、扣籃50個,各種得分方式隻要可以繼續聯系,那就先練十天,适應現在的身體得分與之前的區别。
當然現在可以不禁欲了,易天終于享受到了前所未有的東西,由于已經給保姆放了幾天假,具體回來日期待定。
解放的那一天,在一片晚霞中,柳淼淼坦誠的站在泳池邊,池水的碧波映襯着一片晚霞,兩條拉長的影子在波光粼粼的泳池中起起伏伏,這一刻他們似乎能聽到彼此的心跳,在輕柔的音樂聲中,柳淼淼白皙的臉蛋泛起一陣绯紅。
柳淼淼縱身躍進泳池,濺起的水花打在易天臉上。
易天舍不得擦拭,他覺得每一滴都是愛情的味道,幾秒鐘後,一朵出水芙蓉呈現在易天的眼前,衆人皆知他的身體有多好,卻不知道他的去污能力有多強,娴熟的手法和收發自如的力道控制瞬間沖擊着柳淼淼的芳心。
在經受了一個多月的禁欲,易天可謂一朝爆發,柳淼淼也不在壓抑自己,天知道她也憋的有多難受,每天身旁一個健壯美男在身邊誘惑,誰頂得住啊。
易天将積攢的彈藥一波波全都送給了柳淼淼,這麼長時間,補的又好,彈藥積攢的太多了,必須消耗一波。
接下來幾天,易天也享受到了柳淼淼多變的風格,果然如柳淼淼所說,她的獎勵一點不打折,緊身jk加短裙,制服加絲襪,緊身長裙,瑜伽服,每天先是一波熱身賽,然後再來早晚各一場正賽。
這幾天易天每天都是快樂的,當然對柳淼淼來說,她也很快樂,渾身通透,總算将易天的身體素質提高到了讓她也滿意的地步了,現在她是化勁宗師,無法自如控制身體強度。
如果她突破到抱丹,那麼就可以控制将多餘的能量精力控制在一處,隻展示符合正常人類的身體素質,到時神經末梢發達而身體一般,估計會更敏感。
“以你現在的能力,保守估計能達到場均20分+10籃闆以上,所以網隊不是你該待的球隊了,他們不重視你,而且沒你位置,勇士隊不錯,球隊正在重建,而且缺大前,你去了隻要努努力就是首發大前了。”
“你說的不錯,以我現在卧推100公斤15次,比之前提高太多了,而且投籃我嘗試了加了一些小動作,三分投籃命中率已經達到75,兩分球90,即使有人防守我也能達到60以上,而且持球進攻能力也提高好多。”
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