自從有了系統,就有了内視的能力。
再加上庖丁解牛術,技能一開。
自身竅穴瞬間立體式的呈現在腦海。
照着做就行。
呼吸一遍,壓住清氣,進入丹田。
嗎的,這丹田是哪兒呢。
也沒有這個身體部位啊。
王小元想了想,這個隻是指代的一個方位。
經常看小說的都知道這個說法,就是小腹附近。
關元、陰交、氣海、石門四個穴位,這個方向應該就是丹田。
隻管屏氣下壓就行。
大不了多放幾個屁。
循環往複,就這樣持續下去。
十複一發,不就是壓夠十次嘛。
照做。
呼吸了十次,也往下壓了十回。
他都感覺有點吃力,小肚子有點脹的慌,腿也有些麻。
下一步,引氣運行。
心裡念想着中極穴。
剛好在小腹的位置,由此而散發。
這個地方應該是。
那就先是這裡。
下一個地方,關元穴,石門穴,氣海穴,一路往上。
王小元就這麼看着腦海中的竅穴位置。
屏氣冥想着。
建模一樣,規劃中極穴開始的每一個穴位。
真切的感覺到,那股憋悶的氣,好似找到出路。
化成一股熱流,到小腹處的中極穴彙聚。
開始是一股涓涓細流,逐漸彙聚到中極穴。
變成嬰兒拳頭般大小的氣團。
連帶竅穴周圍,溫度開始升高,感覺到暖和。
周圍的皮膚有些出汗,輕輕摸一下,汗水還有些滑溜。
這次他是一直憋着。
直到再沒有熱流彙聚,他才重新開始呼吸。
又重複一遍。
前面彙聚的氣團,因為沒有補充,也在慢慢消散。
隻是按這個消散的速度。
他可以搞十次,遠遠沒有他彙聚的速度快。
又一次的屏氣,熱流彙聚。
原來中極穴位置的熱流團還剩很多,這次又多了一倍。
鼓脹的感覺讓他難受。
可以進行下一步動作。
往下一個穴位冥想引導。
關元穴。
果然。
當他準确的盯着腦海中的竅穴圖,冥想建模的時候。
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