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第10章(第1頁)

我感覺早上還是專注養生比較好,從今天開始就打八段錦和站樁,沒必要弄其他的,專心做好一件事,身體虛就補。

然後減肥的話,我看一下晚上要不要吃荞麥面,西蘭花之類的減脂套餐,運動方面反正跑步是必須跑了,不然減不下來。

其它的話下個月看情況,可能再做一些增肌的運動如果體态沒啥大問題的話,已經耽誤了蠻長時間了,按照最初來這裡的計劃,我應該現在就得有四塊腹肌,存款ooo,可惜現在,e。

說到錢,沒項目好整的,自己層級也低,接觸到的都不能是幾手了,不太行,搞不來,等吧,現在的項目風險太大,收益不穩定。

今天天氣好了點,出太陽了,巴适。

話說我在這學校待了四年,明明感覺很容易就能拿捏學妹,耍到朋友,但好像就是做不到,看人家降維打擊,自己卻摸不透那道關卡,有一層薄霧阻礙着我,沒人帶就走不出來,看不真切,難搞。

以後出國,特别是在東南亞,要好好培養自己内心的強大和惬意放松的交際能力。

人世間太多的事是我搞不懂的,反正結果好就行,就這樣吧。

晚上跑下步,把茶送給楊工,也算是一點小心意,然後明天下午坐船去李莊玩,查了不少攻略,這次估計能耍開心,希望如此。

oooxooo就是oo萬啊,一天工資ooo的話,要掙三年,一單賣ooo的話也要賣ooo單。

其實很多時候真的要堅持去做一件事情,一開始的強度要大,隻有在短期内看到成效,你才會繼續下去,不然你總想着細水長流,或者說慢慢來的話,其實你是等不到那個機會的,因為你沒有這個基礎。

這個基礎是你十幾年,二十多年的人生造就的基礎,而不是說在這段時間你做這件事的基礎,你應該嘗試着在某一段時間内朝着你的目标起迅猛的攻擊。

不然你每天抽出個半小時,當然一個一年後十年後你會有所變化,但是我真的感覺這樣太慢了,人生有幾個十年?

而且又有多少人能真正的堅持做到這十年如一日呢?

不如在短期内朝着你的目标大步的向前,讓你看到成效,并且能夠付出努力,堅持下去,我感覺這樣的正反饋會好得多。

反正說是這樣說嘛。很多東西還是要靠自己做的,希望大家真的能夠未來可期吧。

沒什麼特别想說的。隻是感覺如果事情能夠按照計劃來,能夠按照自己的預期一步步來,而且也得到了對應的成就是一件蠻讓人值得開心的事。

我今天把專項訓練取消了,看了一下日期,進行了一個月,其實沒什麼改變,說實話,對于我而言,我認為沒什麼用處。

然後英語的話,現在cara已經用不了了,可能接下來會專注于級的訓練,更多的專注于聽力以及影子跟讀法。

其他就沒什麼了,今晚也去跑步了,但因為某些原因沒有跑的很久,有點可惜。

那就這樣吧,晚安。

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