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第三千零五十二章 江烈帶袁滿鍛煉體能(第1頁)

袁滿的預感沒錯,第二天天還沒亮,她就被江烈敲門喊醒,給她十分鐘的時間準備。

“準備啥?”袁滿還困着呢。

江烈:“晨練。”

袁滿懵:“誰這麼早晨練,天都沒亮呢。”

“天亮還有天亮的訓練。”江烈看了眼手表,提醒:“還有九分鐘,遲到一秒一個俯卧撐。”

說完就先下樓了。

袁滿:??

不是,她又不是他的兵,為什麼要參加他的訓練啊。

可奇怪歸奇怪,她還是聽話的快速洗漱完換好衣服,趕在八分五十八秒的時候下來。

江烈掐表:“遲到五秒,五個俯卧撐,開始吧。”

袁滿:“怎麼可能?”

她明明沒遲到。

江烈:“你一開始就耽誤了一分零七秒。”

袁滿差點炸了:“你要不要算這麼精準。”

江烈:“416突擊步槍,射速每秒12發。uzi沖鋒槍,射速每秒20發。就是普通手槍,我一秒都能打十發子彈,你就是九尾狐,也隻有九條命。”

袁滿:……

好好好,别說了,她認罰還不行嗎。

乖乖的做了五個俯卧撐,江烈才放過她,帶她去跟大部隊集合。

路上江烈跟她說了以後的訓練計劃,不會讓她參照他們的高強度訓練,但他給她量身打造了一個體能計劃,她每天必須完成體能訓練。

“我隻是心理輔導員啊,我為什麼要提升體能?”袁滿簡直崩潰,她堅持跑步隻是為了身體健康,不是為了鍛煉體能啊。“提升體能隻是第一步,之後我還會找人教你拳腳,不求你能一人敵多少,隻希望下次再遇到危險,你能有自保之力。你要知道,并不是每次都能那麼幸運,更多

時候你隻能自救,哪怕是拖延時間等待支援,也要有拖延時間的本事。”江烈嚴肅的說道。

袁滿一下子愣住。

一時間她心裡說不上來是什麼情緒,連她自己都沒有想過的問題,江烈幫她想到了,并且早就做好了計劃。

“聽明白了嗎?”她半響不說話,江烈問道。

袁滿點頭:“明白了,我會努力的。”

她一定不會辜負江烈的苦心。

就像父母剛去世那幾年,爺爺讓她學了很多東西,隻為分散她的注意力,她不管喜歡不喜歡,都會盡最大的努力去學。

“我相信你。”江烈看着她的眼睛說道。

他知道在她柔弱的外表下,有着一顆堅韌的心。

到了集合地點,孫齊他們看到江烈帶着袁滿過來,一個個不明所以。

江烈隻解釋了一句:“以後袁醫生跟着我們一起訓練。”

孫齊:……

隊長你在開玩笑吧,我們訓練什麼強度你不知道,袁醫生這細胳膊細腿的,你也不怕折了。

江烈沒解釋,吹了口哨,讓大家列隊,出發上山。

孫齊他們縱使有再多疑惑,也隻能先放回肚子裡,開始了負重跑步。袁滿今天第一天,江烈沒讓她負重,隻讓她跟着他們跑山路,山路不比平地,一直是上坡,跑起來很吃力,袁滿還需要時間适應。

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