小貝,北奇哥哥幫你拉伸,好嗎?
嗯,謝謝北奇哥哥!
等等,江恒宇是絕對不會讓宮北奇幫小貝拉伸的。
小貝,對不起!
恒宇哥哥不應該對你說話大聲,更不應該兇你。
小貝不語
那你說要恒宇哥哥怎麼樣做,你才能原諒恒宇哥哥。
一個月後再來找我吧!
什麼?一個月?
是啊!我們之前不是說好了,你要是再惹我生氣,就一個月内不要來找我。
澤宇和鄧明之在旁邊看熱鬧。他席澤宇的妹妹他也敢兇,要不是從小一起玩到大的,他早就出手了。
小貝,隻要你不把我排除,讓我每天來找你,我接受任何懲罰!
江恒宇,這可是你說的啊!
他看向澤宇,是,是我說的,我确定!
貝寶,讓他自己把自己的腿打斷了,你就原諒他!
我二哥的意思就是我的意思。小姑娘傲氣的說道,
小貝,我可以把自己的腿打斷,隻要你不生氣。
說完,他就去拿了一個杠鈴要砸自己的腿,宮北奇及時攔住了他。
江總,你瘋了!
我沒瘋,我不想一個月見不到小貝!說着又要砸下去
江總,可以了,你要跟就跟,但是不要妨礙我!她氣哼哼的說道,
二哥,明之哥哥,我們去練體能吧。
澤宇先幫妹妹做了拉伸,鄧明之看着自己的老闆對妹妹很是溫柔,不由得有點心疼江恒宇。哈哈,誰讓他做錯事了呢!
小貝,現在明之哥哥教你腿部肌肉力量的練習。
杠鈴負重深蹲:起始為雙手扶持杠鈴于頸後肩部,雙腳與肩同寬站穩;然後背部和腰腹收緊,上身稍前傾,屈膝慢慢下蹲,直到腿平行于地為止;接着大腿力,腰背挺直,将身體擡升至直立的起始位。稍停再還原反複這個動作。
貝寶,先用kg的啞鈴吧!
二哥,我可以用kg的。
好吧!
大家看着小貝接過五千克的啞鈴練習,剛開始還是遊刃有餘的,慢慢的力量就小了很多,臉上布滿了汗珠兒,腿也有些抖,大家看了都心疼不已。
這個年齡,這個家庭背景能做到如此是很不容易的。
江恒宇知道不能勸阻,隻能拿着汗巾在旁邊給小貝擦汗。但是小丫頭依然不搭理他。
近三個小時的體能訓練終于結束了,小貝渾身都被汗水打濕了。
江恒宇趕緊拿着大汗巾把她包裹住免得着涼。小貝,先去更衣室換身衣服。
哼!
雖然隻有簡簡單單的一個字,但是江恒宇内心和臉上燦爛的如同擁有了全世界。
江恒宇,少打擾我妹妹。
澤宇,對不起!我不會再惹小貝生氣了,她是我的全世界。
你找揍吧!
————————
宮北奇看着老闆的行為好像十幾歲的毛頭小子,也為他高興。但也為他捏着汗,先不說小貝的優秀,就說席家的背景吧,爺爺奶奶,爸爸媽媽,兩個哥哥都是各個行業的佼佼者,而小貝又是那樣的耀眼。
如果未來有可能,那他的老闆也絕對是幸運的。
小貝走出更衣室後傲嬌的看了一眼江恒宇
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