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第193章 痛快(第1頁)

涼爽的空調房間和炎熱的戶外環境,好像總是前者更具有吸引力,也更為合适。可自由的感覺,更讓人着迷,那種在球場上酣暢淋漓,肆意奔跑的感覺,是空調冷氣無法給予的。

第二節課結束後的大課間休息時間,大夥兒陸陸續續的回到宿舍換好了運動服。

今天的濕度好像有些大,宿舍走廊的瓷磚地面有些濕滑,尤其陳默穿的還是足球鞋,在這種地面并不好走,不能像吳傑他們,走着走着還會跳起來摸天花闆,比一比跳躍能力。

“阿權,你不熱啊?運動褲呢?”,陳默在教學樓下碰到了穿着校褲和短袖的施正權,他的鞋子也沒換。

“還行的哇,今天多雲,不出太陽總歸過得去的,大不了待會把褲腿撸上去”

陳默和他勾肩搭背,“現在可别嘴硬,待會脫的隻剩條内褲,哈哈哈”

“那我就把褲子套頭上,這樣就沒人知道那個變态是我了”,阿權的想法總是出人意料。

“哈哈哈哈”,兩人發出來爽朗的笑聲。

穿多看少,穿少看遮,對于男同胞們,夏天絕對是一個好時節。平日裡大家都是校褲校服的統一着裝,看到的一般隻有臉蛋,可夏季的體育課就不一樣啦!姑娘們可以穿的更清涼一點,露一露雪白的小胳膊小腿,身材也是更加暴露無遺。當然,出現這些情況首先要姑娘們懂風情,願意在熱天運動,還有不少女同學沒高興回去換衣服,也跟阿權一樣,穿個短袖校褲,應付了事。

無論是足球還是籃球,都是對抗式運動,因此即便在這麼熱的天,基礎的熱身活動必不可少。

“真熱啊”,還沒開始踢球,阿權已經在撸褲腿了,現實給了他啪啪兩個響亮的耳光。

“阿權,要不你問問老殷看,儲物室肯定有備用體育服的,别死撐了”,陳默給他出了一個好主意,代價就是要被老殷罰做50個俯卧撐。

“再議,再議,俯卧撐也太累人了,我不行”

“才50個,兩分鐘不到的事情,總比你熱死強吧”

阿權回敬一個白眼,“說的輕巧,我又不是你,我多胖啊,做不動,真的做不動”

陳默搖搖頭,現在學生的身體素質真的不太行。印象中,早在小學時期,體育課就有着嚴格的期末考試科目,仰卧起坐、往返跑、50米跑、跳繩等等,而且明明中考也有體育考試項目,怎麼到了高中,身體素質反而下降了呢。

一雙鞋,一條路,就滿足了鍛煉的條件,跑步、深蹲、俯卧撐,全身的肌肉都能得到鍛煉。尤其是跑步,這個是最可取的,雖然減脂效果需要點技術,可對于人的心肺功能,真是有着極好的幫助。男生中考的1000米項目,陳默在石橋初中,一跑就是三年。自己三年的體育老師都是一個母夜叉,長相兇惡,嗓門粗大,要求嚴格,自己在她手上吃了不少苦。無論男生女生,但凡請假的,後期都會被她收利息,缺跑一次的補三圈,缺幾次就補幾次。那些欠債的同學,哪怕是在自習課、晚自習,也會被包租婆上門催債,離開溫馨的教室,在操場上留下心酸的淚水。可效果也很顯着,基本所有人都達标了,少有幾個因為跑步項目而沒拿滿40分的體育分。

“那個誰!小花是吧!你在打飛機呢?球踢那麼高!”

原本老殷讓大家拿了球先找找腳感,傳球、颠球都行,結果小花玩性大發,用力過猛,把球踢出了圍欄範圍,直接飛去籃球場了。

小花嘻拉着嘴,屁颠屁颠的跑去撿球了。

籃球場的小夥子們也沒想到,居然有一天自己也能客串一回足球隊員,看着天上掉下來的足球,有好事者又補上了一腳。腳法很歪,足球怼在了鐵質圍欄上,震的圍欄晃蕩晃蕩直響。果然,專業的事情還是要專業的人做,手上功夫了得,也不見得腳上的有多厲害。

老殷一把掐住小花的脖子,“平時看你跟溫水一樣,今天很興奮啊!别說老師不給你機會,今天必須踢滿全場啊!”

小花一臉讪笑,“沒問題沒問題,我行的”

見到小花歸隊,陳默拍了下他的屁股,“秀啊,化身高射炮了”

“那是,平時裡我隻是低調,哈哈哈哈”

在大概的分組後,老殷讓學員們體驗踢全場。全場雖然更真實,可也真的更累人,跑動距離太長了,對于體能要求更為苛刻。

半場結束後,雙方球員各自在球門附近休息,每個人都在大口的喘氣,汗水滾滾流下。

蔡家偉的長發成了他的累贅,頭部冒出的汗水,已經讓他“洗”了個頭,頭發都黏在了一起,更影響了頭部的散熱。

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