自從易木迷上了清明夢之後,室友們便漸漸感覺到易木出現了一些有點奇怪的變化。以前的時候,易木從來都不會早于十二點就去睡覺的,然而現在他卻每天都必定會在十一點之前就上床入睡。
随着時間慢慢地推移,漸漸地就有人留意到易木每天早上五點鐘的時候肯定會醒來幾分鐘,随後又接着繼續睡覺。
好在這些改變都還算是一些小事,并且也沒有對他們造成什麼妨礙,而對于這一切,易木自己給出的解釋是想要戒除愛睡懶覺的毛病,從而養成良好的作息時間,這聽起來倒是非常合理。
謝雲鵬一聽易木這麼說,馬上就大聲地稱贊起來。
“老易終于開始振作起來了啊,真是了不起!”
易木聽到後隻是微微一笑,也并沒有去反駁什麼不知從何時起,易木習慣了用微笑來回應别人,卻是不願意再多說哪怕一句話。
室友們對易木的這種狀态很是關心,但是卻也不知道該如何去幫助他打開心結。或許,随着時間的流逝,能夠漸漸地抹去過去所遺留下來的憂傷。
如今已經練習清明夢長達1個月的時間了,在這期間,易木做清明夢的次數變得越來越多了,一開始的時候是一個星期大概一兩次,到了現在,一個星期已經可以有三四次了。這個進步無疑是非常明顯的,易木對自己的這個狀況感到極為滿意。
而且這一個月以來對清明夢的沉迷,非但沒有讓他感覺到厭倦,反而是随着清明夢次數的不斷增多,讓他變得越來越癡迷了。
如今雖然清明夢的次數增多了,但是質量方面卻不盡如人意,知夢的時間非常短暫,往往是剛剛意識到自己在做夢就蘇醒過來了,更别提去進行控夢了。
如此看來,現在所面臨的問題就是如何去穩定自己的清明夢,盡可能長時間地維持住夢境了。
有了自己内心的困惑以及努力的方向之後,易木便開始上網去收集各種各樣的資料,進入貼吧進行詢問,到論壇去發帖求助,很多研究清明夢的人都曾遇到過這樣類似的問題,自然而然地各種解決方案也都被紛紛提出。
易木就一個一個地去進行實驗,總歸能夠找到适合自己的方法,就算沒有什麼明顯的效果,那也算是一種失敗的經驗積累,失敗的次數多了就可以總結出屬于自己的一套理論出來了。
有些比較被普遍認可的認知是,要想延長清明夢的時間,首先自己的顯意識不能太過于清醒,最好的狀态應該是處于一種半夢半醒之間,這種狀态往往能夠讓清明夢持續得更為長久。
想想也有道理,半夢半醒狀态其實還是類似于做夢,隻不過自己的顯意識已經清醒了一部分,這個時候自己知夢了就像是一個旁觀者,可以看見夢中的一切,但是不去主動參與,随着夢境去發展,自己隻需要保證顯意識不被潛意識再次壓制下去就行。
說起來容易,做起來就千難萬難了。
首先怎麼去保持一個半夢半醒的狀态就要花時間去摸索,這種狀态其實是非常不穩定的狀态,如同一個沒有練過平衡的人去走鋼絲。掉下去要麼陷入夢境,要麼就醒來。這個訓練就是在夢中練習走鋼絲,步履維艱,走得越久夢境就持續的越久。
但是從另一個角度來說,這個過程也就是花時間練習而已,沒有什麼捷徑可言。
于是接下來的一個月時間,易木為了掌握那種半夢半醒的狀态,甚至在平時清醒的時候也故意發散思維,讓頭腦變得混沌沌的,來感受那種狀态。
這是一種非常奇妙的狀态,知道自己是清醒的,也能夠依稀感受到周圍的環境變化,周圍來往的人群,老師講課的聲音,迎面吹來的春風,還有暖暖的驕陽灑在臉上的感覺,但僅僅是感受。
易木無意識地從教室走向食堂,旁邊是室友,他們好像聊着什麼話題,易木沒有怎麼聽進去,隻是跟着他們一起走,他們笑的時候易木也跟着笑一笑。
前面一個電線杆,易木在正要撞上去的時候身體微微轉身避過,繼續跟在室友們的身後。就這樣來到食堂,排隊打飯,吃飯,最後收拾盤子,回寝室。
整個過程易木都盡量保持這種狀态,保持着隻用一部分的意識去控制身體的活動,如同在做夢一般。
雖然在實踐過程中有時候會出現一些意想不到的情況,比如說一不小心沒注意就撞到了别人,又比如說在吃飯的時候才猛然發現自己打的菜全部都是自己根本不喜歡吃的類型,再比如說在上樓梯的時候不知不覺間就徑直爬到了最頂層,直到前面已經沒有了樓梯,而隻有一扇緊閉着的鐵門。
易木并不确定這樣的方式是不是真的有效,管它呢,先進行為期一個月的實驗再說吧!
與此同時,在這段時間裡,隻要進入了知夢的狀态,易木就會想象着自己正在走鋼絲。兩邊都是險峻的懸崖,腳下是僅有巴掌般寬窄的鋼闆。
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之所以不選擇用那細細的鋼絲,那是因為如果那樣的話,易木就必須要調動起一百分的注意力去全力控制自己,那樣很快就會從夢中蘇醒過來。
易木将注意力集中于腳下,不去想其他任何事情,眼睛目視着前方,一步接着一步慢慢地向前行進,通過利用這個辦法能夠很好地控制住自己激動的情緒,從而能夠更加長久地保持住清明夢的狀态!
事實充分證明了易木的這個方法是完全正确的。
短短一個星期的時間,易木就對這種狀态有了非常好的體驗與感受,在知夢的那一瞬間,易木立刻回憶起那種半夢半醒的狀态,讓自己的心緒保持平和,慢慢地進行調整,易木緩緩地睜開眼睛,環顧四周,原本模糊不清的環境漸漸地變得清晰起來。
易木心裡很清楚不能讓環境變得太清晰,因為太清晰就意味着調用了大部分的顯意識,這樣的狀态就容易被打破,也就意味着顯意識會徹底覺醒,而那也正是易木即将要醒來的一種征兆。
于是,易木停止了對四周的觀察,開始小心翼翼地邁開步子,緩步向前走去。易木咬了咬自己的指頭,一點兒都不覺得痛。
又捏住自己的鼻子,照樣可以正常呼吸,驗夢成功了。
易木知道自己已經成功地穩定住了清明夢,這無疑意味着一次重大的突破。然而此刻的易木卻沒有表現出絲毫的激動,也沒有欣喜之情。
完成了日常的走鋼絲訓練之後,易木依然沒有從夢境中脫離出來。易木面無表情,頭部微微地低垂着,手臂很自然地擺動着,想象着面前有一根柱子,易木馬上輕輕地繞了過去,眼角無意中瞄到了被自己繞過的電線杆,嘴角不禁微微上揚,露出一絲微笑,這種感覺真是太奇妙了!
而一旦有了這種情緒上的波動,易木馬上就敏銳地感覺到了夢境的不穩定,立刻進行狀态的調整,以穩定住夢境。
易木繼續向前走着,輕輕地聆聽着自己的腳步聲,漸漸地在夢中有了聽覺,周圍也漸漸地變得嘈雜起來,接着一聲驚雷響起,易木猛地睜開了雙眼,這才發現原來是室友打了一個噴嚏,從而導緻自己從夢境中脫離了出來。
有了這麼長時間的一個清明夢,易木不打算繼續睡覺了,開始細細回味起夢中的那種感覺。
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