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當下（第1頁）

她能幫到我的已經不太多了，我意識到了這一點，很多東西我能靠自己去探索，隻需要給我點一下，我就能去深入思考它。這兩年變化真挺大的，我以前似乎沒有這種能力，這種執行力，我現在應該是比前兩年過得更加好了才對，比起那種無時無刻都感受到的不适感，現在有更多的時間獨處，可以着手解決一些以前面對的問題和未來要走的方向。一切似乎都在慢慢的變好，認知的改變，姑且将它視為是認知的問題吧，是一個長期形成的過程，不是一兩天就能改變的，需要不斷的思考和調整方向。不過活在當下是一個亘古不變的很好的方式，享受現實的真實感，去體驗觸摸去感覺每一個能觸碰到的，能看到色彩和動作的，能聽到聲音的，最真實的當下的感受。那一定是一種迷人的令人流連忘返的東西，當我真正的回到了當下，那過往的一切不安和恐懼也就不複存在了。過去已經過去，未來還未來，現在就是現在，我隻擁有現在。

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