她能幫到我的已經不太多了,我意識到了這一點,很多東西我能靠自己去探索,隻需要給我點一下,我就能去深入思考它。這兩年變化真挺大的,我以前似乎沒有這種能力,這種執行力,我現在應該是比前兩年過得更加好了才對,比起那種無時無刻都感受到的不适感,現在有更多的時間獨處,可以着手解決一些以前面對的問題和未來要走的方向。一切似乎都在慢慢的變好,認知的改變,姑且将它視為是認知的問題吧,是一個長期形成的過程,不是一兩天就能改變的,需要不斷的思考和調整方向。不過活在當下是一個亘古不變的很好的方式,享受現實的真實感,去體驗觸摸去感覺每一個能觸碰到的,能看到色彩和動作的,能聽到聲音的,最真實的當下的感受。那一定是一種迷人的令人流連忘返的東西,當我真正的回到了當下,那過往的一切不安和恐懼也就不複存在了。過去已經過去,未來還未來,現在就是現在,我隻擁有現在。
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