“對了,你是高莉的客戶嗎?”
李石心想,女人之間的塑料情太多了。
客戶?
他順勢道:“不是啊,我們是前兩天在公園鍛煉的時候認識的,高莉她是做什麼工作的呢?”
鄒美琳:“原來是這樣啊,莉莉真厲害,總能用各種各樣的方式認識像李先生你這樣優秀的男生,對了,她是做大額保險銷售的,你要是有這方面的需要,可以找她咨詢哦,她在這方面非常專業。”
原來如此。
因為之前那句撤回去那話,感覺她是故意在透高莉的底,不過這也沒什麼。
隻是兩個剛認識的陌生人。
相比起來,他對剛剛交流過短跑技術的鄒美琳印象還稍微好一點。
李石笑了笑,回了句:“好啊,有需要一定找她。”
又聊了兩句,鄒美琳直接道:“學跑步,力量訓練非常重要,從視頻上看看,你的身材很勻稱,不過對跑步來說,稍微有點偏瘦了,要不你在我這套私教課,加強下肢力量吧,給你優惠。”
說着又補充道:“而且伱有其他技術方面的問題,也随時可以找我交流。”
李石一愣,低頭看了下自己的大腿。
體質屬性點的融合,增強的是身體全面的素質,他的體型變化不大,身材勻稱,如果不脫光衣服,看着是不怎麼健壯。
可要說他下肢力量弱?古倩和吳媛頭兩個就不同意,呃,尤其死去活來過的吳媛……
一切來自學習面闆融合體質屬性點的強化,他無意改變自己脫光衣服才會讓人感覺極緻精壯的體型,覺得勻稱的身材挺好的,便道:“我雖然看上去不是那種肌肉人,但我的力量其實很強的,以後如果有機會,鄒教練你可以試一下……要不這樣,我在你那報個瑜伽私教吧。”
他想着,反正以後打算學瑜伽這門技藝,正好借機會先打個基礎,一舉兩得。
鄒美琳:“那也行啊,現在國内練習瑜伽的男性也越來越多了。”
又聊了一會,約好後天上午見面。
退出微信,李石又把自己練習的視頻回看了幾遍。
之前覺得很完美的動作,在經過與鄒美琳的交流之後,此時再看,發現有些細節确實還有問題。
“這個動作,大小臂的夾角有點大了,用鄒美琳的話說,就是加長了阻力臂……”
發現問題,就是進步的開始!
他搓了搓手,站起來,有點迫不及待地想跑動起來,好在練習中改掉剛剛發現的技術缺點!
不過嘴中還是又先坐回椅子上——不急,看完這一遍再說。
李石把視頻看完,琢磨一下,再對比教程視頻思考,露出恍然的神色。
“教程視頻裡的這個外國運動員,動作技術動作非常自然,而我的動作卻顯得比較僵硬,一看就是剛學的會的——還是練的少了!”
李石拿起手機看了下時間,十一點四十九分。
他沒有遲疑,立即動身換了運動服和跑步鞋,下樓!
一路走,一路熱身,到了江邊公園,拉了一下腿,便直接開始練習那三十組動作。
晚上的江風很大,隐隐約約能聽到江水流動和遠處馬路上汽車碾壓馬路的摩擦聲。
李石沉浸在練習中,感受不到時間的流逝,他現在已經越來越享受這種努力就能帶來收獲的學習過程。
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