許是晚上睡得早,第二日醒的也很早。
太陽剛從地平線上冒出頭來,姜念就醒了。
看着外面的天色他再次閉起眼睛,卻怎麼也睡不着了。
幹脆一骨碌翻起身來出門,正好撞上收拾齊備的錢一,正要去前院裡打拳。
“小錢,你今天怎麼起的這麼早?”
“昨天睡了好久,這會兒精神挺好睡不着了。”
“那你不如和我一起去打拳吧,左右他們還沒起床,現在還早你也無事可做。”
錢一正在往手腕上綁長布條,能将衣袖綁的緊些,也能一定程度的保護自己的手腕不受傷。看着姜念确實精神抖擻的模樣,盛情邀請他。
“好啊,我也想看看每天練武是要做什麼。”
姜念欣然答應了錢一,從前隻在影視劇裡看過,還沒真正瞧見誰練武呢。
而且他确實沒啥事幹,總不能現在就去找朱大嬸做早飯吃吧。
二人怕吵醒還在熟睡的幾人,直走到書房外的空地才停下。
“就這兒吧,隔了兩道門他們應當聽不見動靜了。”
錢一找了個位置,人朝着東方站定。
“小錢,你不會打拳,你站我旁邊先教你紮馬步吧!”
姜念連連點頭,紮馬步他會的,很多健身博主都教過。
“雙腳分開與肩同寬,腳尖向前,雙手放在腰間,挺直身體……”
不等錢一說完,他就站到錢一身邊,擺好了下蹲的姿勢。
隻見他微微屈膝,但膝蓋不超過腳尖,後腳跟提起,保持重心在前腳掌。
雙手向前平舉,掌心向下,保持腰背挺直,肩膀微微後張,頭部微微仰起。
“看來你這架勢,是以前練過啊?你爹娘真的是開酒樓的嗎?”
錢一見姜念做的這麼标準,忍不住出聲調侃道。
“不是說了我不記得了嘛,誰知道到底做什麼的,你怎麼老提我傷心事?”
姜念不想讨論這個話題,裝作不滿的埋怨着。
“好好好,那我不說了。”
錢一隻是随口一說,仔細調整了一下姜念的姿勢後,就在一旁開始打拳了。
姜念雖然會做,但以前可撐不了多長時間,用着原主的身體倒是堅持了很久。
看來原主的身體素質還可以,說不定以前也練過呢。
不過也沒等錢一打完一套拳,姜念就兩腿發軟,渾身出汗的蹲不住了。
不能勉強自己,做的動作不标準不僅起不到鍛煉的作用,還會傷身體。
姜念趕緊見好就收,稍微活動了一會兒身體,拉伸拉伸肌肉就從書房裡搬了個凳子出來,坐在一旁看錢一打拳了。
錢一正是長身體的時候,加上近日練武身子壯實了不少。
隻見他緊握雙拳,貼身的短衫下裹着最近才擁有的些許肌肉,每一次揮拳都充滿力量。
打起拳來是虎虎生風,腳下卻紮着馬步屹然不動。
姜念不了解武術,但錢一這樣看起來應該是很牛批的人。
身體很強健,以後會長成姚大那樣嗎?
再看一會兒,錢一就吸氣收勢,算是打完一套拳了。
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