學堂中,劉教習進來給每個弟子發放一本薄薄的書冊,這就是引氣之法。他等了一刻鐘時間任由弟子們翻閱,随後就開始講解。
目前修真界中所用的引氣之法都是由上界傳下,不過曆經這麼多年早已有所改動,如淩雲劍派使用的引氣之法就曾被元嬰老祖“淩霄道人”親自修改過。
引氣之法隻有兩千餘字,囊括神識感氣、煉氣入體,看似簡單實則為修真之人第一道門檻。
修真講究靈根與慧根,靈根天定,而慧根則包含悟性、心性、毅力等等,這些資質無法評估,但最初引氣之時便可初窺一二。縱使靈根相似,弟子引氣煉氣的速度也是天差地别,往日曾有弟子不足三日便可煉氣,亦有弟子一月方能引氣,更有弟子三月才知感氣,此間差異便是慧根的區别。
引氣是修煉的開始,舉凡修煉都不外乎将天地靈氣引入體内煉化,化為己用,而隻有先感應到天地靈氣才能引氣煉化。
故而完整的引氣之法共分為兩部分,其一感氣,其二煉氣。
今日要講述的就是感氣之法,感氣之法的核心是一套呼吸法,呼吸法修煉到入靜的境界就能感應到天地靈氣。
修煉呼吸法時,氣要細、慢、深、長、均勻,呼吸時要用鼻子呼吸,切忌用嘴呼吸。立勢和坐勢氣上下垂直走,卧身勢氣水平走,即吸氣時向頭部方向,呼氣時向下方向,無需思考具體部位。
修煉之時需得靜心觀察呼吸的過程,逐漸有意識地控制呼吸,通過調整呼吸使之幹淨、純淨,放松入靜,使心如止水、靈台通明。凡有魂魄者都有神識,但未修行之人的神識内斂于魂魄之中,隻能在靈台通明之時借用一二。呼吸之法入靜後,就可運轉感氣法訣,天人交感之時就可感應天地間靈氣的存在。
呼吸法最重要也是最難的部分,就在于入靜,要想使心神入靜,就要去除一切私心雜念,而這也是最難實現的部分。
調息修煉的時辰最好選在夜半到日中,取其氣生之機,最合适的時間就在日出前後、靈氣激蕩之時,此時靈氣如湖面微瀾,最有利于修煉。靈氣有金木水火土五行之分,最初感氣之時隻能感應到靈根對應的靈氣,靈根不同,感應也就不同。
周瑤一邊記錄教習講授的内容,一邊觀察記憶劉教習演示的呼吸節奏。
劉教習在講完感氣篇後,回答了幾個弟子的問題,就讓他們自行練習呼吸法,并不斷指點他們。
周瑤坐在位置上,閉上眼睛觀察自己的呼吸。在沒有留心的時候,呼吸好像是自然而然的本能,但是當你把心思放在呼吸上時,呼吸又會随心思而動,既要保持呼吸穩定又不能将心思放在上面,這可不是一件容易的事情。
而且她還有一個疑問,隻是這樣呼吸真的能感應到肉眼看不到的靈氣嗎?
一個時辰後,李教習宣布授課結束,離開前告知他們,接下來一個月,辰時至巳時都會有教習在學堂指點他們呼吸之法,一個月之後會傳授引氣篇。讓他們在這一個月中好生練習,盡早進入入靜境界。
返回屋舍,周瑤開始思考接下來的安排,按照李教習所說,最适合的修煉時間正是日出前後,這也是最佳釣魚時間,她必須兩者擇其一。無需任何思考,周瑤就選擇了修煉,她這兩年這麼辛苦不就是為了踏上修行之路,絕對不能被眼前之利蒙蔽。
既然不能去釣魚,那她就不能忽視種植靈植帶來的收入。隻是與魚獲相比,種植重元果的收益實在一般,她現在有點看不上。
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