2023年4月7日,周五,晴,616c。
早上6點,天邊剛剛亮起晨曦。
“叮鈴鈴——”鬧鐘聲響起。
唐宋利落起床,整理好床鋪,喝上一杯溫開水,在廁所排空代謝的廢料,身體的活力被迅速喚醒。
站在鏡子前,臉上露出真誠的微笑。
“叮咚——”,銀行的到賬短信如約而至。
開啟一天的好心情。
有句話說的好:真正的富有,是你臉上的笑容。
唐宋對此深以為然。
打開系統界面,查看個人信息。
【玩家:唐宋(25)】
【角色:錦繡商貿-開發工程師】
【身高:180,體重:865kg】
【體質:56,耐力:55,敏捷:49,悟性:76】
【資産狀況:】
餘額:4602080元
企業:無
房産:無
座駕:雅迪電動車
…
今天是他執行減肥計劃的第6天,效果非常不錯。
體重降到了865kg,敏捷增加了1點,魅力評分達到25。
摸了摸自己的小腹,能明顯感覺到小了一些,身體也輕快了不少。
“nice!”唐宋愉快的打了個響指。
沒人能拒絕變得更好,看着自己一點點朝着目标靠近,真是讓人心潮澎湃。
穿上運動裝,做了10分鐘的全身拉伸後,迎着淡薄的晨光,呼吸着冷冽的空氣,開始40分鐘的空腹有氧。
經過了夜間的長時間禁食,身體内的糖原儲備較少,此時進行有氧運動,身體更容易利用脂肪作為能量來源,減脂效果極佳。
“呼哧呼哧——”
大顆大顆的汗珠滾落下來,衣服被濕透,雙腿在打顫。
腳步聲、呼吸聲、心跳聲,在他的耳邊交織成激昂的協奏曲。
懶惰、逃避、偷懶的念頭一個個從腦海裡冒了出來。
唐宋努力調整着呼吸節奏,痛苦的享受着屬于自己的燃脂時刻。
事實上,今天已經輕松了很多。
最開始運動那幾天,肌肉中乳酸堆積導緻渾身酸痛,上個廁所都費勁,完全是憑借毅力堅持下來的。
回到住處,簡單沖了個澡,開始準備自己今天的夥食。
早餐很簡單:低脂牛奶(250l),紫薯(150g),水煮蛋1,蘋果1。
午餐做起來則要麻煩一些:蒸玉米、南瓜,冬瓜蝦仁,黑椒香菇。
吃完早餐,将廚房收拾幹淨,唐宋拎着飯盒步行去上班。
之所以一直沒離職,主要是為了盡快獲得【魅力30】對應的獎勵。
按照系統對魅力值的評定标準,在沒有自己的事業前,一份穩定的工作和人際關系非常重要。
如果自己的【角色】變成無業遊民,那魅力值肯定要降不少。
處在發育階段的他,當務之急是盡快解鎖第一階段獎勵,一切求穩!
……
上午8:50。
林金大廈20層,錦繡商貿。
“早!”
“早!”
“早啊,張哥!”
“早上好小宋,最近瘦了不少啊!人也精神了。”
唐宋臉上帶着和煦的笑容,不時和碰到的同事打着招呼。
将飯盒放到冰箱裡,接上一大杯熱水,在工位上坐好,打開筆記本電腦開始學習。
優質的睡眠讓他精神飽滿,加上體重下降,整個人發生了明顯的改變。
不少女同事還找他索要減脂餐的菜單。
現在的他心态很好,每天9點上班,6點準時下班。
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